身體水分流失過快 使用這些方法做個水美人

秋季皮膚乾燥的原因

氣候

現在是秋季了，秋天的空氣就是很乾燥的，周邊的空氣水分會稀釋的很多，對導致皮脂腺和汗腺異常，讓皮膚的表皮變得很粗糙，所以時間一長就會皮膚就會出現乾裂的現象！

保養

平時如果不太注意的保養皮膚肯定是會變得很乾燥的，平時身體中的水分補充不到位就會造成身體中的水分不足，皮膚的存水能力下降，而且使得皮膚變得越來越乾燥了！

清洗

在清洗身體的時候會利用一些比較刺激性的香皂或者是過熱的水洗都是會改變女性的皮膚膚質，讓皮膚失去原本的彈性。

如何解決皮膚乾燥問題

多喝水

平時肯定是需要多喝水，平時多喝水能夠很好的促進身體水分的吸收，身體的水分得到足夠的吸收後皮膚自然是有著彈性啦，也會變得很水嫩啦！每天的水量保持在2500cc左右即可！

潤膚乳

這種季節中要習慣塗抹潤膚乳的，雖然說有一部分的人是不喜歡黏膩的感覺的，但是在選擇的時候可以選擇清爽滋養型的潤膚乳，像什麼馬油類型的潤膚乳就不購買了，每次沐浴後塗抹下身體皮膚可以得到很好的滋養。

加濕器

不管是工作還是家中都是要保持空氣中的濕度，這種天氣中濕度是明顯的下降的，所以要選擇加濕器來保駕護航啦，工作和生活中讓加濕器給你一點滋潤，不會讓乾燥的空氣侵略你的肌膚哦！

皮膚乾燥用什麼護膚品好呢

補水型

這種乾燥的氣候中補水是一定要做到位的，不管是面膜還是護膚品補水是一定要選擇的，讓肌膚充分的補水才能夠預防皮膚的乾燥出現！

鎖水面霜

這種氣候中不單單是塗抹防晒啊，隔離這麼簡單了，水乳霜一樣都不能夠缺少，尤其是霜，在使用護膚品的時候選擇一款能夠鎖水的面霜能夠確保你皮膚的水分流失，這個比你用多少補水產品都管用哦！

緊緻型

天氣一乾燥皮膚就會出現脫皮、過敏的情況，所以在選擇護膚品的時候不僅要選擇補水鎖水的，還要選擇緊緻肌膚和提拉膚質的產品，這樣對皮膚最好的保養哦！

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