人中長壽命長？別逗了，有這4個特徵的人才更長壽，看看你有不？

在坊間盛傳的各種識人之術中，有不少與身體健康有關的，比如大家可能聽過的「人中長壽命長」、「耳垂大是福相」等，那麼事實是怎樣的呢？

所謂人中，就是嘴巴之上、鼻子之下的部分，每個人的人中，跟自己中指第二節的長度是差不多的。有說法認為，如果人中比你的中指第二節長，這就是長壽的特徵。

理由是，人中是任脈與督脈的交匯處，前者主血，後者主氣，如果一個人氣血充足，那麼人中部位就顯得飽滿、紅潤，而且比較深、寬、長。由於這個人氣血充足，所以自然壽命長。

至於耳垂大有福，則是因為耳朵大說明腎氣足，腎為先天之本，一個人腎氣足，當然說明先天體質更好，也就更容易福壽綿長。

但事實上，有句話叫「相不獨斷」，單純憑藉某一處的特徵來斷定一個人是不是能長壽，中醫不會這麼做，現代醫學更不會。不管人中多長、耳垂多大，單純的一點都不足以說明你的身體狀況。

就是單純看耳朵，除了耳垂大小，還要結合厚薄、軟硬、氣色等綜合因素來判斷。而且，隨著年老以後皮膚組織鬆懈，耳朵會慢慢下垂，耳垂可能變得更大。這是衰老的表現，而不是長壽的象徵。

所以，如果只是因為人中長、耳垂大就判斷這個人會長壽，是缺乏科學依據來支撐的。人體是何其精密複雜的結構，而壽命又取決於各種因素，不是那麼簡單就能預測的。不過，下面幾個指標倒是可以幫我們判斷自己的身體狀況，在一定程度上可以預測壽命及某些疾病。

1、心率慢的人更長壽

如果不是病理性的，那麼一個人靜息心率偏慢就會壽命更長。因為心率太快，心臟舒張期縮短，心肌供氧減少，就容易出現心肌缺血，時間久了容易出現心梗等疾病。所以，最好把心率控制在每分鐘75次以下。

2、聲如洪鐘不容易衰老

這個道理大家也比較好理解，聲如洪鐘說明這個人氣血充足，換成現代醫學的說法，就是肺活量大。如果一個人年齡比較大了還能聲如洪鐘，說明他保持著良好的肺活量，心肺功能都比較，自然也就不容易衰老，更容易長壽。

3、力氣大更容易長壽

力氣大不僅說明你的肌肉比較結實，更反映出骨密度比較高，而這二者狀態很好，能側面反映出其他內臟器官的功能也不差，所以更容易長壽。

4、痣多的人更可能長壽

這是因為，痣的生長於染色體末端的端粒體長度有關。端粒體越長的人，越容易長壽。而痣的存在，表現你的端粒體比較長。所以身上痣比較多的人，看起來比較年輕。每個人身上平均有30顆痣，單純從端粒體來看，那些超過100顆痣的人，比少於25顆的壽命長六七年。

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