趕走黑眼圈的8個小妙招

妙法1：10分鐘冰熱敷眼法

對付黑眼圈，可以用冰熱敷法。準備兩隻用特殊液體製成的舒目鎮靜眼罩，一隻先放進冰箱里冷卻，另一隻用微波爐加熱半分鐘。先用熱眼罩熱敷雙眼5分鐘，再取出冰箱里的冷眼罩冰敖雙眼5分鐘。這樣能夠加速血液流通，緩解黑眼圈。

妙法2：茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包（紅茶、綠茶皆可）濾干，放在冰箱中冰鎮片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

妙法3：土豆敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敖在黑眼圈處，可美白黑眼圈處的肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。也可將煮熟後的土豆搗成泥，加入少量牛奶，敷在眼部20分鐘，每周1~2次。

妙法4：使用美白修複眼霜或眼膜

許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，一些品牌有美白修護眼霜，它的配方是直接針對黑色素形成根源的，而且利於皮膚吸收。塗這類眼霜的時候再配合一些輕柔的眼部按摩，可舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話，每周敖一次滋潤舒緩的眼膜效果會更好，在緩和眼部疲勞的同時滋潤眼部肌膚。

塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法應該是：先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜「暈」開，輕輕地「列印」在眼皮四周，最後以打開圈方式按摩5~6次直至吸收。

妙法5：冰牛奶敷眼

將冰水及冷的全脂牛奶按1：1比例混合調勻，將棉花球浸在混合液中，然後將浸透過的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可。棉花球也可用化妝棉代替。

妙法6：蘋果片敷眼

將蘋果切片後，分別敷規範黑眼圈部位，每次大約敷10分鐘，每天1~2次，持續2~3天黑眼圈便會減輕或消失。

妙法7：遮瑕膏敷蓋法

用比粉底顏色淺一度的遮瑕膏或修正筆點在黑眼圈處，用指腹輕輕將遮瑕膏拍開，然後向四周擴散開來，與肌膚融合在一起，這樣可以起到遮蓋眼圈、暫時「掩人耳目」的作用，但謹記要和膚色協調配合。還應注意的是，使用遮瑕膏之前要用乳液和眼霜充分滋潤眼部肌膚，這樣遮蓋效果才會更好。

妙法8：穴位按壓

黑眼圈多因為血液循環不佳而造成，穴位按壓有助於打通血脈。按壓方法為:在眼周皮膚塗上眼部按摩霜或眼部營養霜後，用無名指按壓瞳子髎（在眼尾處）、球後（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內1/3處）、睛明（內眥角內上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側）等穴，每個穴位按壓3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。

也可由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾，至太陽穴時手指輕輕上提眼角，輕按兩下，再用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向（即由眼尾至眼角）「彈鋼琴」。

黑眼圈形成的原因和類型

成因：除了遺傳因素導致的黑眼圈外，形成黑眼圈的原因有很多，主要有

血液循環：不夠通暢就會造成淤血。

鼻患問題：過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻塞等鼻子方面的疾病會使眼眶周圍的血液循環變差。此外，當用力擤鼻涕時，更會令面部微血管破裂，如影響到眼眶下的血管，會產生紫黑色的黑眼圈。

化妝品殘留：如果不注意眼部卸妝，就容易導致化妝品色素慢慢滲到皮膚內部，造成色素沉積型黑眼圈。此類人每晚必須徹底潔面，必要時可到美容院做皮膚清潔。

內分泌變化：女性在月經前、懷孕期、更年期期間，由於身體內的荷爾蒙分泌有變化，以致皮膚色素加深，眼圈顏色便會更明顯。

生活習慣不良：熬夜、睡眠不足、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困揉、精神壓力等因素都會使人體自主神經失調，造成血液循環不暢，引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大，產生黑眼圈。

紫外線照射：夏季紫外線照射後容易形成黑色素沉澱，因此要給眼部防晒。

此外，皮膚本身的老化和缺水也容易引起眼部血液循環不良，形成黑眼圈。

黑眼圈大致可分為兩種類型：

血管型黑眼圈：由於眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈。熬夜，飲食、睡眠不規律，煙酒過度是這類問題的罪魁禍首。

色素型黑眼圈：指因色素沉澱在眼眶周圍所產生的黑眼圈。眼部卸妝不徹底引發的色素沉澱會形成這類黑眼圈；由於遺傳的關係眼周皮膚天生色素就比較重的黑眼圈也屬這一類。

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