摔跤小伙3年增重56斤,塊頭強壯威猛,網友:這脖子很抗揍!
健身
10-08
很多人健身是為了身體整體的形體美,胸背腿是最常練習的部位,但這位來自車臣的小伙Tamaev卻以其強悍的脖子肌肉而聞名,半年時間在網路上收穫了接近100萬粉絲,然而17歲的他目前仍是一名學生。
他從小體重就一直比較瘦削,14歲時體重僅僅67公斤,此後開始健身訓練,外加練習摔跤,塊頭開始迅速增長,到如今體重已有接近95公斤,整整增加了接近56斤的體重,真的不可思議!
上圖是他16歲時所測量的脖子數據,54厘米的圍度著實罕見;下圖是他17歲時的照片,當他曬出自己的肌肉照時,網友紛紛認為看起來目前脖子圍度應該有56厘米了,想必非常的抗揍!
的確如此,憑藉強壯的肌肉,紮實的下盤力量,年紀輕輕的他迅速成為摔跤館中的佼佼者,看看他和其他選手PK時的畫面,向人們展示了其摔跤功力!
通常大塊頭,總會被認為身體靈活性和協調性並不行,但Tamaev卻非常靈活,看看他在單杠上的表現就知道了。
引體向上一次性可以完成15個標準寬距;雙力臂一次性可以完成10個,引體向上加空中拍掌更是手到擒來;
除了雙力臂,他還展示了自己的前水平,核心能力也很強壯。
身背85公斤的壯漢練雙力臂,儘管最後失敗了,但他認為給他一個月時間,便可以完成這個挑戰!
Tamaev除了塊頭強壯之外,還有一顆熱愛公益的心,這是他用飲料和香蕉來勸誡別人戒煙,健康生活!
儘管他非常努力,但總是會免不了別人的批評和質疑,但Tamaev卻認為:你無法阻止別人去譴責你,唯一能做的就是,繼續努力健身,努力摔跤,別停下自己的腳步!
※長期使用類固醇健身的人,一旦停止使用,肌肉圍度會怎樣變化?
※男人該注意,低睾酮水平有何表現?健身和飲食對睾酮影響幾何?
TAG:健身看點 |