換季時分，孩子出現這個癥狀可不是上火

一到了秋冬季節，除了天氣變涼，周圍的空氣也變的乾燥起來。這時候不論是家長或是孩子都會出現鼻腔乾燥不適甚至流鼻血的癥狀，面對這種情形，家裡老一輩總是說這是天干氣躁上火的原因。

雖然流鼻血並不算什麼大事，但是看著孩子流鼻血的畫面，爸爸媽媽們還是會有一點「心驚肉跳」。

流鼻血的原因

我們的鼻子里有很多小血管（毛細血管），這些小血管位於很薄的鼻粘膜內，不像其他血管通常埋在厚厚的皮膚、脂肪下。

而因為小孩子的上呼吸道和免疫功能尚未發育成熟，容易出現上呼吸道感染、鼻過敏等，進而引起鼻出血。

尤其是受到刺激時，比如摳鼻子、鼻腔異物、空氣乾燥等，血管就會變得更加容易破裂出血。

如何預防流鼻血？

1、提供濕潤的空氣

乾燥的空氣會使鼻腔內的毛細血管更容易破裂，就如乾燥的冬天更容易讓皮膚皸裂一樣。此外，乾燥環境下，鼻腔分泌物和各種髒東西容易形成鼻屎，這時孩子會不由自主地摳鼻子。 所以，給孩子營造一個濕潤的環境十分有必要。

2、制止摳鼻子

很多孩子都有摳鼻子的行為。無論出於習慣還是鼻子癢，這都可能損傷鼻腔內的毛細血管，導致出血。當然，這種不雅行為，即使沒有生理上的影響，也是應該制止的。如果是嬰幼兒，可能很難制止。

一方面，爸媽可以試著找出摳鼻子的誘因，比如感冒、過敏，然後予以相關治療；另一方面，如果僅僅是習慣性動作，那就給他一個玩具或食物，轉移注意力。

3、預防過敏

鼻過敏也是兒童流鼻血的常見原因之一。

當鼻子過敏時，毛細血管更容易破裂出血，孩子也會因為鼻子癢去摳鼻子，從而導致血管破裂。

因此，預防過敏就顯得尤為重要，而預防過敏最重要的是減少接觸過敏源。

安裝空氣過濾器或開窗透氣，通常都能減少空氣中的過敏源；

遠離可能的過敏源和容易積聚灰塵的東西，例如填充玩具、寵物和毛絨玩具。

流鼻血了怎麼辦？

孩子流鼻血時，可能會有點慌張、不知所措。因此，你可能需要先安撫一下他，讓他別擔心。

與此同時，用拇指和食指捏住恰當的地方（鼻子硬骨和軟骨的交界處，大約就在鼻側正中央），當然輕輕按壓住出血的鼻孔也行。為了預防鼻子再次流血，通常需要按壓10分鐘左右。

在按壓止血的過程中，一定要讓孩子頭部稍微前傾，不要後仰，不要後仰，不要後仰，以免鼻血流到喉嚨引起嗆咳甚至窒息。

如果簡單按壓不能止血，就把棉球或紙巾揉成和鼻孔差不多大小的團狀，用涼水浸濕後塞進流血的鼻孔，然後按壓出血的鼻子。這會給出血點造成更大的壓力，更有利於止血。

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