不運動也不用挨餓，長假在家邊吃邊瘦！

國慶長假身邊的朋友都出國浪去了，拿起手機朋友圈一刷，都是朋友們一張張活潑可愛的笑容——擠在人山人海中。

哎！每次放假出門，想看個景點卻有排山倒海的人群，經常擠來擠去擠得我頭都暈惹，有時候想想還是在家裡最舒服。

雖然現在出國旅遊越來越方便，但很多地方每到假期就人流旺盛，越來越多的人都選擇不出門而宅在家看看電視追追劇。

追劇當然不能少了小零食啦！現在的人看電視手裡不拿點東西吃吃都沒有安全感了！我們吃的不是零食，是寂寞。

獨樂樂不如眾樂樂~好吃的小零食當然要分享給大家一起吃啦！快來跟我一起買買買，吃吃吃！

日出紅茶游香茶館系列白桃烏龍茶

關鍵詞：水果+茶葉 甘甜濃厚 清爽解膩

大家都知道

台灣的代表茶類是凍頂烏龍茶

，不僅茶湯清爽怡人，而且回甘濃郁且持久，而日東紅茶在這之中又加入了香濃的白桃和薔薇花瓣，喝起來的口感醇和圓潤，滋味甘甜濃厚，耐沖泡。

當水果遇上清新的茶葉，真是別有一番風味。白桃的甜味和烏龍茶的清香相互襯托，溫潤平和，溫度稍稍降低後還會有花香味。

特別是每次吃完油膩的東西後泡一杯，

解膩的效果非常明顯

，下肚的那一刻感覺

整個胃都變得清爽多了

。

味BACK 青島手撕魷魚

關鍵詞：純正鮮美 有嚼勁  無添加劑

網評超高的國風零食品牌

味BALCK

可以堪稱中國零食之光了，他們家的每款零食我幾乎都吃過，一吃就會上癮的那種。

魷魚條就是我的最愛之一，源於

山東青島

深海水域里的魷魚，讓你感受海的味道，採用了魷魚

最鮮嫩柔韌的尾鰭

，魷魚靠著靈活的尾鰭划水，這部分的肉質

緊實有嚼勁

。

通過20年來海味零食提取的經驗，堅持用

玉米胚芽油去除腥味

，

拒絕添加化學製劑

漂制海鮮，保留最純正的魷魚鮮味，經過三道不同的烤制工藝，可以感受到烤得剛好的魷魚香氣呼之欲出，用手撕也非常有韌性，不幹不柴。

肉頭厚厚的，

越嚼越香

，沒用任何腥味，夜晚約上幾名好友，點瓶小酒，

配上魷魚條，蘸著芥末吃

，鮮香Q彈的味道在嘴裡迴旋，想想就美滋滋呢~

味BACK 四川麻辣牛肉乾

關鍵詞：無辣不歡 細嫩有嚼勁 酥爽脆口

四川以「辣」聞名全國，當地的美食無辣不歡，配上四川辣椒製成的牛肉乾，你吃過嘛？

味BALCK家製作的麻辣牛肉乾能讓你

麻到麻麻都不認識

。

精選緊實的牛後腿肉，

鮮嫩富有彈性

用來做牛肉乾，無需豆粉也能擁有

細嫩的口感

。

選用了

優質的牧馬山二荊條

，四川辣椒的精髓在於可以直！接！吃！

這個辣椒其實不辣，嚼起來覺得挺香的，老祖宗們傳下來的技藝，辣椒全程手工製作，所以

辣椒

色澤飽滿光鮮亮麗

，看起來十分滿足有食慾。

經過6代人的精心改良和創新，還在牛肉乾里搭配了

花生、芝麻、花椒、香蔥

等，吃起來

有嚼勁

的同時卻又

酥脆爽口

，讓你口水直流。

這款「移動」的辣椒零食說著說著我已經開始心痒痒了~

熊貓有禮 山藥脆片

關鍵詞：清新不油膩 酥脆口味多

薯片大家都吃過？那山藥片呢？山藥，帶著特有的、濃郁的山藥味，還有薄過薯片的厚度~~

香、薄、酥、脆

，好吃到吃再多都不會覺得有負擔！

食材選擇上是關鍵，這款山藥片的山藥，來自著名的山藥生產地——

河南懷山

。因此懷山出產的山藥，黏稠脆甜，品質很高。

香香脆脆的山藥片，

厚度僅為0.1cm

！剛入口是酥脆，吃起來「咔呲咔呲」，越嚼越香。

這麼薄的山藥脆片，膨脹程度低，自然也就

不像薯片那麼吸油

了。進行

高溫處理

做出的山藥片，色澤自然、

清新不油膩

、一片酥脆，還帶著

淡淡的山藥清香味

。

口味選擇上，更有

香蔥、香辣、黑胡椒牛排

3種口味，每一種口味都一定要吃吃看。

味BACK 廈門炭烤金錢肉

關鍵詞：古式炭烤 軟嫩多汁 可搭配米飯

這個豬肉脯那叫一個香！吃起來的味道就像剛出爐的新鮮烤豬肉，它選用的是

0豆粉添加的土豬肉

，沒有多餘的調料，僅用

魚露和白砂糖

，

最大程度的保留豬肉原香

，吊出豬肉最樸素的滋味。

不同於現代工業化的烤箱，沿用了古式的炭烤工藝，在

200-220℃

的竹篾上慢慢烤制，肉脯邊緣呈現輕微焦炭化，脂肪在高溫下分解出令人愉悅的香氣，也正是炭烤的味道來源。

所以吃起來

軟嫩多汁

，如同剛出爐般的新鮮，肉脯也可以

不用費勁的去撕咬

。

還可以搭配白米飯或麵條，一道美味的快手便當誕生了！

吃了這麼多，難道要每逢佳節胖三斤！NONONO~

消脂好物

早就為大家準備好啦！

山本漢方 脂流茶

關鍵詞：輕鬆刮油 懶人必備

山本漢方

是一家專門研製各種茶的品牌，大家應該都喝過它家的

大麥若葉青汁

吧。

喝茶本身對身體就有刮油的效果，山本漢方就在茶的基礎上研製出了去脂功效超強的脂流茶。

脂流茶光聽起來就很厲害！顧名思義，就是讓吃貨的

脂肪像水一樣從身體流走

。

據說

一包脂流茶可以帶走的熱量=走路73min、跑步34min、跳繩27min、健美操59min

，當然具體能瘦多少還是得看個人體質~

這款脂流茶里含有現在日本特別流行的塑身成分——

發酵杜仲茶精華

，它是起到減脂塑身作用的關鍵。同時再加上玄米、烏龍茶的強強聯合，想不瘦都難。

喝起來有大麥茶的清香，也略有玄米茶的味道，從來不愛喝茶的小編居然覺得挺好喝的。中午剛吃完KFC立馬泡上一杯，胃裡瞬間沒有那麼油膩了，心理負擔也減輕啦~

所有茶包裝都是一致的，打開紙盒，透明的塑料袋裡裝了24袋，每包都是獨立的包裝，乾淨又方便，非常

適合

我們這些

懶到家的「都市麗人」

。

冷熱水沖泡都可以

，一袋反覆加幾次水依舊很濃，

喝上整整一天沒有問題

。

如果你跟我一樣離不開有色飲料的話，這個茶就能很好地替代它們，既補充了體內需要的水分，還能幫助減肥。

LABNOSH樂食 胖胖瓶代餐粉

關鍵詞：藝人專屬 無需運動 月瘦10斤 

韓國超人氣輕斷食「胖胖瓶」——

LABNOSH代餐粉

，我已經不止一次向大家安利啦！

它最大的特點就是

增強飽腹感

，而且味道還特別好喝，一開始我完全是被它的高顏值吸引，結果喝完幾瓶發現自己真的掉秤了！

不用節食、不靠運動，輕輕鬆鬆月瘦10斤

。

超高顏值的胖胖瓶，早就風靡整個ins圈。它不僅是

JYP藝人的指定瘦身食品

，也曾連續兩屆在SIAL中獲獎，據說

SNH48

的成員們也都在喝哦~

在韓國的OLIVE YOUNG商店裡，它都是被擺在最顯眼的位置。

一上架就是分分鐘斷貨

的節奏，累計銷量已突破

200,0000+瓶

！

一瓶labnosh的

熱量僅有340大卡

，正常一頓飯的熱量至少有700卡，同樣的飽腹感但熱量卻減半，所以能不瘦嗎？？

它的原材料都是天然的果物和麥片，還含有水溶性膳食纖維，以及20多種維他命和礦物質，

一個胖胖瓶就包含了一頓飯的所有營養

，大家完全不用擔心低血糖的問題。

為了讓這款代餐粉有更好的口感，它幾乎還原了每一款原料的味道，並

推出了7款不同的口味

，每款居然都hin美味！

有

烏瓦奶茶、蜂蜜玉米、燕麥酸奶、藍莓酸奶、綠茶麥片、巧克力和紫薯味

，這款代餐粉的口感都比較香醇，完全不輸我們平時喝的飲品，甜蜜卻沒有任何負擔，一周七天還不帶重複的。

跟普通的袋裝代餐粉相比，LABNOSH

自帶瓶子的包裝

賊方便，無論你在工作、學習或是旅行，隨身揣著想喝就喝~

沖泡也hin簡單，你只需要按照刻度線加入水，

冷水or溫水都闊以

，再充分搖勻就能喝到美味的奶昔啦~

每次餓了就泡一瓶，喝下去十分鐘左右就有了

飽腹感

，然後就再也吃不下任何東西了，用來代正餐妥妥的。

每天晚上6點左右來一瓶，然後再也不進食，也

無需運動

，

月瘦10斤

輕輕鬆鬆的事兒。堅持喝了一個月的我，甚至被

別人誇臉都小了一圈

，開心到捂嘴，索性又囤了十幾瓶~

今天的分享就到這裡啦~祝大家國慶假期白白不胖胖~

喜歡的仙女快下單抱回家

這個國慶節就用起來吧！

戳卡片↑即刻進入『Pony珍藏』

一起來買買買啦~

可能你還想看↓↓↓

更多精彩內容嗎？

歡迎關注我的微信公眾號

???

想看更多平價好物請戳大拇指哦~↓↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！