女人皮膚有這4個「特徵」，可能是體內「垃圾」滿了，要排毒了！

我們其實每天身體都會產生垃圾，但是我們的身體也都會把毒素和垃圾代謝出來，但是每個人的新陳代謝速度不一樣，會受到自身的一些生活飲食習慣的影響。如果體內的垃圾不及時排泄出來，那麼就會留在體內，對於女性來說，就很容易引起婦科方面的疾病，所以作為女性，應該重視起自己的身體變化來。

身體的垃圾沉澱，都會反映在臉上，所以女性朋友，有的時候皮膚出現問題，可能是身體在向你發出「信號」。女人皮膚有這4個「特徵」，可能是體內「垃圾」滿了，要排毒了！

1、臉上長斑

如果體內的毒素不及時排出的話，就會導致沉積變成黑色素反映在臉上，於是女性就會開始長斑。而且體內毒素過多，影響到內分泌，就會導致血液循環受阻，氣血瘀滯，也會導致皮膚長斑。

2、臉上長痤瘡

女性長痘痘的原因有很多種，在青春期油脂分泌過於旺盛，就會導致毛孔堵塞容易長痘，吃了辛辣刺激的食物，熬夜晚睡也會容易長痘。但是如果排除這些原因，臉上的痤瘡還是反覆長的話，就是體內的「垃圾」太多了，沒有及時的排出，就會導致便秘，從而臉上容易長痤瘡。

3、面色蠟黃

一般人上了年紀，身體各方面系統都開始會慢慢衰退，所以自然代謝能力也會下降，這就是為什麼很多女人一到年紀，不注意鍛煉，不注意飲食，就會變成「黃臉婆」的一個原因。代謝毒素的能力下降了，毒素排不出去，自然就會反應在臉上，讓皮膚看起來暗淡無光，粗糙蠟黃了。

4、嘴唇發黑

正常人的嘴唇是比較粉嫩的，而如果嘴唇長期顏色較深，發紫或發黑，都是因為身體內出了一些毛病，可能是身體內的毒素比較多了，導致的氣虛或是濕氣重等等。自己還是多多注意一下比較好。

如果女人臉上開始出現這4個特徵，就說明體內的垃圾要滿了，該排毒去了！排毒可以內調，多吃一些幫助身體排毒的食物，多喝水。加上外調，適量的運動，加速新陳代謝，也能幫助身體排出毒素。

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