用健身打造出稜角分明的三角肌，酸痛與汗水，必將成為脂肪的眼淚

1995年7月出生的他人在廣州，中國健身健美註冊運動員，靠滿身宛如雕刻的肌肉，奪得了中國健身健美公開賽健體第四名，全國大城市啦啦操挑戰賽第一名2016廣州市賽健身先生亞軍，粵港澳健身健美巡迴賽75kg健美第四。

對於他來說，名次並不重要，更重要的是學習積累經驗，參加每一次大賽對於自己來說都是一次大的收穫，未來，路還很長需要一步一個腳印的去努力。夢想，從未停止。所以，在這條健身的路上，一直都未停歇。

早晨起來第一件想做的事就是健身，為了自己的目標和理想去努力，把健身當做生活中必不可少的一種健康生活方式。酸痛與汗水，將會成為脂肪的眼淚，所以，堅持不懈之後，收穫的全是幸福。刷脂路上，堅持到底，志在必得，只要付出就會有回報。

再苛刻，再艱難，再累，再告訴自己，再堅持，再努力。別忘了當初的目標。這是他經常提醒自己的話。堅持是一種習慣，相信自己，付出或許難以得但你想要的，但是不付出，什麼都得不到，把健身當做生活中不可缺少的一部分。

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