坐在家裡不出門也需要塗防晒霜！你們知道為什麼么？
妝容
10-09
在放假的日子裡很多人選擇宅在家裡，能夠讓自己放鬆的攤平了在家呆一天，懶懶不想動彈，出門還要塗防晒霜想想就很麻煩啊，但是也有人提出在室內不出門是否也要塗防晒霜呢？在室內是否需要做好防晒工作？
太陽輻射到地球表面的時候，會有大量臭氧層沒有過捕捉濾掉的紫外線，這其中就有UVB和UVA，這兩種紫外線是造成我們晒黑、晒傷和衰老的主要原因之一，僅僅是在室內不出去就能避免它們嗎？其實呆在室內也並能夠完全避免紫外線的輻射。
這UVA能夠穿透玻璃，雖然不會晒傷你的皮膚，仍然能夠讓你晒黑，同時UVA還會讓皮膚細胞產生大量的活性氧成分，間接的造成DNA損傷。所以皮膚就不得不調動更多的能量和物質來對抗，皮膚的新陳代謝會變快，也就加速了我們的衰老。
很多人覺得晒黑就是太陽的原因，沒有太陽就不會晒黑了，這完全就是錯誤的觀念，UVA穿透玻璃，就算有天窗和玻璃阻隔仍然可以達到晴天時的95%，即使躲在室內也不能忽視了防晒，我們坐在室內可以阻隔UVB的晒傷，卻不能阻隔UVA的晒黑，而且現在很多人使用電腦時間過長，輻射也會傷害肌膚。
除了室外接觸到的紫外線光線的侵害，在生活中接觸的白熾燈，熒光燈等等其實也會發出不同強度的紫外線膚色，照射兩個月的室內有害光源，相當於你在正午的陽光下暴晒了一個小時，所以我們還是應該做好防晒工作。
皮膚的損傷都是日積月累起來的，我們也花了很多時間和金錢來進行皮膚的保養和抗老，為什麼不把每一個可能造成衰老的因素控制起來呢？現在很多防晒霜的基本成分里都有扛衰老物質，不僅能夠防止晒黑，更能夠抗氧化、抗衰老，舒緩肌膚的問題，抵禦光污染和廚房的油煙，讓我們在家也能夠白白凈凈的一整天。
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