大姨媽總是遲到？這8個重要的原因，女人千萬別忽視

你可能非常討厭自己的月經，但你依然會把它每個月的到訪視作理所當然，並且希望它早點離開。但是，當這個月的經期遲遲不來，而你又確認自己沒有懷孕時，會不會擔心？

你當然有理由擔心，這肯定不是正常的。尤其是當這種現象不是偶爾出現時，更要引起注意。它可能是出於下面這些原因，你可以試著判斷一下自己屬於哪種情況，以及是否需要看醫生。

1. 減肥或運動過度

過度運動、突然的體重變化和體重不足，會影響你的荷爾蒙水平。在我們的激素中，有一種名為瘦素的，它在脂肪組織中產生。過度運動和劇烈的體重變化可以減少身體脂肪，導致這種激素和其他激素如雌激素下降，導致月經不規則。

2. 多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征是由生殖激素失衡引起的一種疾病，大約10％的女性會受影響，它的標誌就是月經不規則，在你不願意看到的地方生長過多毛髮，以及不育症。因為你的荷爾蒙完全不平衡不正常，這會導致你的經期可能每兩周一次，也可能每三到六個月一次，甚至一年一次。

3. 壓力

重大的壓力，例如離婚或親人的死亡，會擾亂你的荷爾蒙平衡，造成月經延遲、不規則和經血量過大。這種經期延遲被稱為下丘腦性閉經，大腦的這個特殊區域下丘腦，是很多荷爾蒙受到調節的地方，而下丘腦受壓力影響很大。

4. 你的避孕措施

低雌激素避孕藥的副作用之一是經期出血量過小或乾脆不存在。對於許多人來說，這是一個受歡迎的副作用。如果你剛停止服用避孕藥，可能需要一到三個月的時間才能恢復正常。不過，要注意經期恢復以後的樣子，因為你可能存在激素失衡，而這個問題唄避孕藥掩蓋了。

5. 流產

如果你進行妊娠試驗，結果顯示你懷孕了，那麼你的經期（或看起來像經期的東西）來得很晚、出血量大，可能是流產。

6. 甲狀腺功能紊亂

如果你的甲狀腺失衡，無論是甲狀腺功能亢進還是甲狀腺功能減退，都會對你的月經周期產生影響。此外，可能導致不規則經期的其他激素原因包括庫欣病、糖尿病控制不佳、卵巢早衰和先天性腎上腺增生。

7. 某些藥物

無論你是依靠某些非處方藥物治療日常頭痛，還是為特定疾病開了處方，都有些藥物可能會影響你的月經周期。阿司匹林、香豆素（用於治療和預防血栓）和布洛芬都可以影響月經。

8. 過早絕經

40歲以下的女性可能會經歷過早絕經，這也被稱為卵巢早衰。與經期延遲同時出現的癥狀，還包括潮熱、盜汗和陰道乾燥。但這不常見，所以你首先擔心的不應該是它。

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