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[教學]想要戲耍對手?或許你就差庫里這一招!





大家好,我是技巧君!


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大家好,我是技巧君,


很多球員使用背後運球時,

經常容易失誤或者過不了人。


今天技巧君就和大家分享一招,


背後運球銜接急停跳投,


節奏很好的過人。






背後運球是一項極具觀賞性的技巧,


在高對抗的比賽中往往會令人印象深刻,


一直都是庫里的拿手好戲,

既風騷又實用,


利用身體來擋住防守者,


讓對手猝不及防,


有的時候甚至能晃倒對方!






解析環節






首先庫里持球面對防守,

先來一個假轉身迷惑防守!







隨後快速往一側持球推進,


吸引防守跟上,


注意保護好球!







行進間壓低身體重心,


同時跨出一腳往前,


一個急停背後運球,

利用慣性晃開防守,


注意一定是在防守緊逼的情況下,


才可以使用這招,


防守距離太遠使用這招沒效果的!







晃開防守後,


另外一腳收回,


一個小的後撤步穩定身體重心,


直接跳投出手!







背後運球過掉防守人以後,


如果內線沒人我們可以直接上籃;


如果有人的話,


就不妨選擇中距離的急停跳投。





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高中時身高才1米57的他,為什麼能長到1米9?


01.為什麼你運球總是過不了人?


02.為什麼你的投籃一直都不準?因為你差了這一步!


03.運球一直練不好?看完讓你成為大神


04.打球後突然猝死,居然是Ta惹的禍,很多球友都愛做這事!


05.運球不好應該先從什麼動作開始練?


06.為什麼你經常投籃三不沾?因為你沒練這個!


07.為什麼你轉身過人時經常球要飛?轉身時球到底要怎樣拿?


08.說的太對了!要想打好籃球,請先記住這些話!


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