[教學]想要戲耍對手?或許你就差庫里這一招!
運動
10-09
大家好,我是技巧君!
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大家好,我是技巧君,
很多球員使用背後運球時,
經常容易失誤或者過不了人。
今天技巧君就和大家分享一招,
背後運球銜接急停跳投,
節奏很好的過人。
背後運球是一項極具觀賞性的技巧,
在高對抗的比賽中往往會令人印象深刻,
一直都是庫里的拿手好戲,
既風騷又實用,
利用身體來擋住防守者,
讓對手猝不及防,
有的時候甚至能晃倒對方!
解析環節
首先庫里持球面對防守,
先來一個假轉身迷惑防守!
隨後快速往一側持球推進,
吸引防守跟上,
注意保護好球!
行進間壓低身體重心,
同時跨出一腳往前,
一個急停背後運球,
利用慣性晃開防守,
注意一定是在防守緊逼的情況下,
才可以使用這招,
防守距離太遠使用這招沒效果的!
晃開防守後,
另外一腳收回,
一個小的後撤步穩定身體重心,
直接跳投出手!
背後運球過掉防守人以後,
如果內線沒人我們可以直接上籃;
如果有人的話,
就不妨選擇中距離的急停跳投。
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高中時身高才1米57的他,為什麼能長到1米9?
01.為什麼你運球總是過不了人?
02.為什麼你的投籃一直都不準?因為你差了這一步!
03.運球一直練不好?看完讓你成為大神
04.打球後突然猝死,居然是Ta惹的禍,很多球友都愛做這事!
05.運球不好應該先從什麼動作開始練?
06.為什麼你經常投籃三不沾?因為你沒練這個!
07.為什麼你轉身過人時經常球要飛?轉身時球到底要怎樣拿?
08.說的太對了!要想打好籃球,請先記住這些話!
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