你的皮膚這4種狀況，反映著身體狀況，需要調節身體了！

講真，皮膚是一面鏡子，它能把你整個身體狀況的好壞表現出來。身體所導致的皮膚問題，用再多保養品，也拯救不回來。反過來說，想要皮膚好，也需要調節身體。

1、臉上長斑反映肝的問題

眼角邊上到太陽穴和鬢角的區域長斑，與內分泌失調、激素不平衡有關。保持情緒佳、狀態好的時候，肝排出廢棄物質的功能號，斑的顏色就會變淺。

2、唇周長痘反映腸胃問題

吃了太多辛辣、油炸食物，是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。建議多吃高纖維的蔬菜水果等食物，緩解狀況。

3、臉色暗沉反映脾胃問題

脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。宜多食健脾宜胃、補氣的食物。

4、常年有黑眼圈反映腎的問題

女人出現腎虧的話，就會導致雙眼無光，這樣就會導致眼部出現黑眼圈的情況。沒有及時調理，那麼就會損傷肝臟的情況，導致其他肌膚問題。

小編碎碎念：身體累積過多的廢物，會導致疲倦、辦事效率降低等等生活中負面的影響。睡前運動的話能夠很好的刺進循環，排出廢棄物質。

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