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戀愛這事科學比燒香管用:論如何用腦科學談戀愛↓

原標題:戀愛這事科學比燒香管用:論如何用腦科學談戀愛↓


最新的研究表明,贏得人心其實是贏得人腦。人的大腦結構非常複雜,可以根據業務分區,分成三個部分——本能腦情感腦邏輯腦,結構上是從裡到外的順序,認知上是人們接受信息和理解含義的順序。


所以我們想和人很好地溝通,讓人理解自己準確的意思,化解矛盾衝突,達成思想共鳴,贏得美滿的婚戀生活,就要遵循這三個腦的溝通原則。


1 、本能腦溝通原則


本能腦位於大腦的最裡層,是最繁忙和運轉最快的大腦,它的唯一目標就是確保我們存活,所以特別要求安全、遠離危險。


換句人聽得懂的話來說,想要贏得對方的心,就要讓對方感受到安全和信任。

所以,為什麼在夜店認識的女人容易被短擇的原因就是因為男人的本能腦感受到了不安全和不信任。


有很多人認為,經常對自己的另一半忽冷忽熱,要讓對方十分的沒有安全感,以此來保持所謂的「神秘感」「降低所謂的需求感」這樣的做法大部分都會導致分手,就是因為長期以來沒有給對方足夠的安全感。


想要建立安全感並不是一朝一夕的事,最快的方法就是相互坦誠,能夠隨時「彙報」行蹤,也能讓對方充分了解你的作息時間。


安全感就是這樣在潛移默化中建立的。你閉著眼睛都知道對方在哪裡,在幹什麼,這就是最初時候的安全感,也決定了日後你們的關係可以發展到哪一步,可以走多遠。


至於那些所謂的神秘感是充分建立安全感之後的事情。

所以,想要對話本能腦,就要明白如何給對方安全感。



2 、情感腦溝通原則


情感腦。一聽這個名字就知道,這部分大腦負責我們的情緒,也就是所謂的「感性」,包括愛、厭惡、恐懼等。情感腦掌管的是與別人建立情感聯繫,這是我們內心更高一層的需求。


很多人溝通都只是在溝通事件,可其實伴侶之間溝通的應該是情緒和情緒的傳遞。

舉個例子,你回家跟男朋友說今天老闆說我了,你現在覺得很委屈很難過。


男朋友二話不說就直接接受你的情緒,幫著你一起「罵」老闆,和你一起宣洩情緒,這個就叫做情緒溝通


那事實溝通呢,就是他聽了這個事兒之後,有條有理地替你分析,最後得出結論「本來就是你做錯了,老闆罵你也是理所應當」,這種完全不顧你的情緒只著眼於事實的就是事實溝通。


再比如說,對方問你吃飯了嗎?你說,「我剛才吃了個蔬菜色拉,可一點兒都不好吃,就跟在吃草一樣。」這個叫情緒溝通。

如果是事實溝通就是「吃了,我剛才吃的蔬菜色拉。」對話就結束了。


而實際上,情侶之間如果都是事實溝通,久而久之,不僅會難以深入對話,還會容易造成一些雙方情緒的積壓。


畢竟,同理心不是靠事件溝通出來的,是主動傳遞情緒讓對方有同理心。


所以,想要對話情緒腦,就要明白如何溝通對方的情緒。



3、 邏輯腦溝通原則


每個人都希望自己的大腦是非常有邏輯的。在面對措手不及的事情時,不僅能在極短時間內處理複雜信息,還能合理推算出結果。


但事實正好相反,大部分人其實已經相信了某個結果,然後利用邏輯腦在尋找支持這種說法的理由。


所以我們在和對方的邏輯腦溝通時,要想辦法給對方先植入一個觀點,他哪怕本來不是這麼想的,我們足夠堅定和自信,條理清晰,就可以扭轉對方的想法。很多演講大師、商界政界的精英就是這方面的高手。



在情感生活層面也是如此。我們想影響伴侶的習慣,讓他為自己做自己想要的事情,不用很啰嗦的重複,而是讓對方以為結論是他們自己推算出來的,且符合邏輯的,他們就會自然而然地站在你這邊。


《奇葩說》第三季的冠軍黃執中曾說過,自己在《奇葩說》上打辯論時,最常聽到的是:黃老師,你節目里講的話好有道理,我平常也想過,可是沒辦法像你說的這麼清楚。


對此,黃執中卻認為,其實他不是被他說服的,而是那個看法是他早就有的,只是被他啟發了,想通了而已。


但事實上,黃執中口中的該觀眾「心中早就有的看法」只是一個普遍共識罷了,是他用邏輯讓觀眾以為結論是他們自己推算出來的。


舉個例子,比如你們家在裝修,你想說服老公買個布藝沙發,那你就可以慢慢、溫和、冷靜地用邏輯腦與他溝通,不要很多的口頭語和不確定的詞,而是用「一方面怎麼怎麼樣,而另一方面怎麼怎麼樣」的思路進行溝通。


事實證明,這樣的溝通方式會讓對方更容易接受你的觀點,也更容易對結論滿意。因為對方會感覺你的邏輯是順的,是能推導出你的結論的,所以對方的邏輯腦就投了你一票。


不過值得注意的,在和邏輯腦溝通的時候盡量少說廢話。因為邏輯腦講究的是邏輯,如果你只用寥寥數語就能把事情說清楚,有邏輯又有內涵,那麼對方還怎麼可能不被你說服呢?


所以,用科學的方法去戀愛,掌握「三個腦子」的溝通密碼,能讓我們獲得更加幸福的情感生活。今天的內容幫到你了嗎?


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