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女星曬出一張孕肚照,肚子上密密麻麻一片……這是真懷孕啊!

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10月4日,女星謝依霖在微博上曬出大肚照,圖中妊娠紋明顯,但謝依霖表示並不在意:「很多前輩說,長妊娠紋是看體質,這些都不是重點,人生就是要有這種甜蜜的煩才有趣,這個疤痕寫下我與這個小東西的故事。真的期待跟我室友相見歡的那天。」

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照片中,謝依霖挺著孕肚,妊娠紋十分明顯。

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微博發出後,上了熱搜,3萬多網友留言評論,很多網友還曬出了自己的孕照。

「我也長了哦,寶寶出生前因為這個很煩惱。可是看到女兒的一瞬間,這些都值了。」

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「同款妊娠紋,剛開始可煩躁了,後來覺得寶寶好就行。」

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網友評論都說「母愛偉大」

音符小晗:恭喜恭喜!其實妊娠紋真的是體質,我懷孕期間認認真真抹油,結果一肚子的妊娠紋,同事啥也沒塗,一條沒有……

汐鹿生_tessa:這妊娠紋跟我的有一拼哦,媽媽都是最偉大的!

趙雯_wen:我也是滿滿的一肚子,有的甚至長在大腿上,但我並沒覺得難看,反而覺得是我的榮耀獎狀,痛並快樂的幸福著。偷偷告訴你,我懷二胎了喲。

元氣大西瓜:這是寶寶來過我們肚子里的痕迹。

WhenCherryMetCheney:十六年前的這一刻,我出生了。所以現在是真真正正的十六歲。今天是生日,謝謝媽媽,我會好好保護她,把不好的都留在上一歲的生命里,我要快樂。

YY愛致列HCY:我生寶寶也這樣了,自己認為好難看會被老公嫌棄,結果老公說這是軍功章,然後現在也很愛我噠,所以不怕不怕啦。

阿舒舒舒舒舒Biu:你才是真正的懷孕的樣子!我看別的明星肚子我都要懷疑人生了。

旺仔小皮糖:雖然有點害怕,但是覺得當媽媽還是很幸福的事。

此前,熱播劇《如懿傳》中嘉嬪設計導致海蘭食量驚人、體重驟增、肚子瘋長,雖是順利產下皇子,但是產後皮膚組織斷裂長出了一大片又黑又深的妊娠紋。

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皇帝看到了海貴人肚皮上像蜈蚣一樣的妊娠紋龍顏大怒,令其終生不得侍寢。

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浙大醫學院附屬杭州市第一人民醫院醫學美容科主任張菊芳說,妊娠紋是萎縮紋的一種,是人體在孕期、健身、體重劇增的過程中,皮膚彈力纖維和膠原纖維斷裂而受到不同損傷或斷裂,皮膚變薄變細產生皮膚纖維斷裂現象,出現的紅色、白色或紫色條紋。


浙大醫學院附屬杭州市第一人民醫院皮膚科鍾劍波醫生說,隨著體格的增長,女性妊娠期間出現妊娠紋是很常見的。除了妊娠期,有些青春期的孩子也會「遭遇」。還有,長期口服或者靜脈使用糖皮質激素的患者,也會長出妊娠紋。就目前的醫學水平來看,沒有辦法徹底修復。從預防角度來看,建議可以擦拭潤膚乳液或者橄欖油。

為什麼會長出「蜈蚣」?其實,最關鍵還是看個體本身皮下彈力纖維的抗張力能力,這與本身的基因有關。

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在謝依霖發的微博里,也有網友發圖片,同樣是准媽媽,肚子上沒有長妊娠紋。

那該怎麼辦?

妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因,也有遺傳原因。專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%-90%的孕婦會產生妊娠紋,但如果加強產前保養,則可以大大減少妊娠紋產生的幾率,至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。

美媽們特別是想到比基尼的時刻,對於妊娠紋,最好的辦法,就是在於孕前孕期預防和產後的護理。孕前注意鍛煉身體,多吃富含蛋白質的食物,增強皮膚的彈性。懷孕以後,保持適度運動和均衡營養,避免體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼於體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。具體可以從以下幾個方面做起:

? 均衡飲食

懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。

?體重增長

懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

?使用托腹帶

可以承擔腹部的重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯。

?要注意鍛煉身體,增強皮膚的彈性

飲食調理和運動是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,幫助皮膚增強彈性。

?適當服用一些保健品

目前有一些針對孕婦使用保健品,增加皮膚彈性,預防妊娠。但是建議不要隨便用藥,用藥可諮詢醫生幫忙。否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。

?選擇妊娠紋產品

譬如挑選合適的妊娠紋霜,堅持塗抹並進行按摩來保養好皮膚。但要注意懷孕前三個月不要使用妊娠紋霜和按摩,防止對胎兒造成影響。

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