用這3個方法斷奶，寶寶不哭也不鬧，媽媽終於放心了！

很多寶媽們對如何斷奶並不了解，因而致使斷奶過程反反覆復，本來孩子的奶已經斷掉了，但是經不住孩子的糾纏又開始讓孩子喝奶了。這樣次數多了致使斷奶成了一個非常浩大的工程。其實寶媽想要真正地為孩子健康合理的斷奶，應該注意到以下幾方面：

1、逐漸減少孩子餵奶次數

在斷奶初期，媽媽不應該一下子就就給孩子斷掉母乳。比如有的媽媽會選擇把孩子交給婆婆帶四五天，而自己在斷奶這幾天不回家，這樣雖然孩子一次就能徹底斷奶， 但在這過程中，很容易發生因孩子長期哭鬧導致上火的事情發生，再加上突然沒有母乳餵養，而其他輔食又添加不進去，從而引發其他的疾病，所以這種突然斷奶的做法是不可取的。

想要斷奶的媽媽應該首先減少餵奶的次數，可以由原來的一天為6到8次，減到3到4次，然後再慢慢的減到1到2次。這樣時間久了，孩子對母乳依賴性會不斷降低，另外通過輔食和奶的添加，孩子也慢慢習慣不完全依賴母乳，在孩子適應之後，斷奶就會變得非常容易，而且孩子也不會因此大哭大鬧或者引起其他病症。

2、斷奶時間的選擇

斷奶一般分為兩個時間段，一個是晚上，一個是白天。為了斷奶可以更好地進行，媽媽在準備給孩子戒奶時，一定要先從白天開始，即先斷掉白天的奶，因為白天可以通過其他其他的方式轉移孩子的注意力，即使一天不喝母乳，也不會對孩子們產生太大的影響。

但是孩子一般都會有半夜喝奶的習慣，如果晚上不讓孩子喝奶，則會因為晚上也沒有較好的方式來轉移孩子的注意力，而導致孩子夜晚啼哭不止。所以說母乳要循序漸進戒掉，先要戒掉白天的奶，這樣相對來說斷奶就會變得更加容易。

3、斷奶期孩子心理疏導

有的媽媽覺得斷奶時應該避免和孩子過多的接觸甚至是避而不見，這樣的方式可能會使戒奶一次成功，但是對寶寶的心理健康來說是非常不利的，因為寶寶突然失去母乳，會產生強烈的恐懼感或者煩躁不安的情緒，如果此時媽媽又不在身邊，則會讓這種情緒更加明顯。

媽媽此時不應該疏遠孩子，而是應該通過多陪伴的方式減輕孩子的心理負擔。在陪伴的過程中，媽媽一定要想辦法轉移孩子的注意力，不要因為一時心軟而導致戒母乳失敗。

斷奶的過程對很多寶媽和寶寶來說是一個非常漫長、痛苦的過程，只有寶媽在這個過程中藉助科學合理的方式，比如戒奶時要從白天開始，通過降低餵奶頻率來逐漸斷奶，並且在斷奶過程中多給予孩子精神上的陪伴和關愛等等，才能正確、科學、合理的為孩子戒掉母乳，並且不會因為斷奶而導致孩子身體健康受損或者精神不佳的情況出現。

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