沈祥福重拾十年前高強度訓練，曾被時任大連主教練科薩狂噴
最近中國足壇最火的事情當屬最新55人的U25國家集訓隊，而在幾天前，集訓營的訓練計劃也在網上曝光。以網上流出的名單來看，沈祥福挂帥的這支國家集訓隊每天要跑四萬米，接近一個馬拉松的距離，這份魔鬼式的訓練計劃也在網路上被球迷們熱議。
網傳集訓隊訓練計劃
實際上，沈祥福是一位非常嚴厲的教練。在率領81黃金一代參加亞青賽的時候，雖然小組賽階段國青隊全部取勝，但沈祥福嚴厲的批評卻是少不了的。球員們講，中青隊不少球員都讓沈指訓出過眼淚。沈祥福在訓練中尤其鍾愛大運動量的訓練，早在2003年他在國奧隊擔任主教練時，就因為過大的訓練量而遭到時任大連隊主教練科薩的指責。
沈祥福在00-05年擔任國青隊國奧隊主教練
2003年，大連實德作為02年甲A的冠軍代表中國隊參加亞冠聯賽。半決賽首回合，遭到裁判不公對待的大連隊客場2-4輸給了阿爾艾因。第二回合回到主場的大連隊上下都憋著一股氣向對手復仇。上半場王鵬首開紀錄，但下半場客隊連進兩球反超比分。此後揚科維奇扳平比分，郝海東梅開二度將總比分扳平。但在比賽最後時刻，阿爾艾因再入一球，大連隊主場6-7遺憾被淘汰出局。
當年實德陣中人才濟濟，作為歷年來國字型大小球員的輸出大戶。幾次的亞冠比賽，國腳的缺陣和他們長期集訓落下的傷病，成了隊伍飲恨的重要原因。2001年亞優杯決賽，多名主力被國家隊和國青隊抽調之後，大連隊甚至只能派出13人出戰決賽，門將安琦甚至還作為前鋒替補登場，另一位替補則是馬上退役的老隊長徐弘。在03年亞冠半決賽之前，大連隊陣容中多達五名絕對主力被國青隊抽調，在比賽前三天才匆匆趕回球隊合練。比賽結束後，憤怒的科薩將矛頭指向了集訓的國奧隊：「我們輸球的最大問題就出在國奧隊員身上，他們5個人是我們實德一半的主力，可今天比賽的兩個失球都和他們有關。」
科薩狂噴國奧高強度訓練
事實上，科薩的職責並非沒有道理。當年22歲的張耀坤、胡兆軍、王聖、閻嵩、張亞林都是當年大連隊的主力球員，那場比賽除了張亞林替補登場外，其餘四人均在當場比賽首發登場。在比賽後半段，擔任首發右後衛的王聖也明顯看出體力不支，最後的丟球也或多或少和他有些關係。由於首回合被裁判罰出場，次回合坐在看台上的科薩在新聞發布會上直接點出了五名國奧隊員的名字，隨後他就直接抨擊道：「自從他們幾個人從國奧隊回來之後，我就發覺他們普遍顯得很累，這從今天比賽中可以看出來，到了下半場他們根本就跑不起來。」
國奧歸來的王聖狀態低迷
科薩所指向明顯是針對前段時間國奧隊進行的體能儲備訓練，對此他毫不避諱，他接著說道：「輸了這場比賽，我可以埋怨任何人，但沒有太大必要，我只想指出這點最大的問題，國奧隊員狀態極差。像亞冠這樣的大型賽事，我們的一半主力竟然只提前三天歸隊，這種現象真是少見。」「這麼重要的比賽，我們也是代表國家，而且國奧隊和足協明知道這5人是我們的絕對主力，卻還是讓他們這麼晚下山。要知道，他們跟我們一起備戰只有3天，而且他們還沒有度過疲勞期，太困難了，太兒戲了。我要說，是國奧隊拉了我們的後腿？！」
恆大13年奪得中國首座冠軍
當年的大連實德坐擁安迪爾森和揚科維奇兩大外援，再加上李明郝海東等老將，以及閻嵩張耀坤胡兆軍等青年才俊，面對最後的冠軍阿爾艾因毫不落下風。擊敗大連隊的艾爾愛因的決賽對手只是一隻來自泰國的弱旅，最終輕鬆奪冠。如果當時幾位國奧球員能夠早些歸隊，或許中國的首座亞冠冠軍將提前十年獲得。然而最後沈祥福鍾愛的高強度體能訓練最後也沒能幫助超白金一代闖入04年雅典奧運會的決賽圈。十五年後，沈祥福重新執掌國家集訓隊，不知道最後能獲得什麼樣的成績？
