男人早晨沒「動靜」，是哪裡不對頭了？這些原因不要逃避

晨勃一般是指男性在清晨時Y莖無意識地自然b起，是內臟器官的一種反射行為，也是男性正常的生理反應，不受環境、心理因素的控制和干擾，醫學上也稱之為清晨b起。

有些男性早上出現晨勃現象時心裡會竊喜，覺得這是X能力強的代表，而一旦沒有出現晨勃時便會焦慮不安，覺得患了隱疾。正常情況下，一般青年男性都會出現晨勃的現象，但是有時候有些客觀因素和病理因素也會導致男性沒有出現。那麼，一般導致男性沒有的原因有哪些呢？

1、X生活過度

有些年輕人X生活頻繁，沒有節制，容易損傷腎氣和前列腺，也會讓身體過度透支產生疲憊，生殖器官的敏感度就會相應降低，因此X生活或手淫過度頻繁的話就會產生晨勃功能減弱的現象。這種情況下，暫停X生活或休息一段時間後就會逐漸恢復。

因此，X生活要合理、有節制，不要長期讓身體處於過度疲乏狀態。

2、睡眠質量

睡眠時間和質量都會對雄性激素分泌造成影響，從而反映到男人的晨間反應。從夜間到清晨是雄性激素分泌的高峰期，尤其是在深度睡眠中，分泌的會更多，如果睡眠質量不好、失眠多夢等，都會影響正常勃 起。

因此，擁有良好而充足的睡眠，可以讓男性有正常的晨勃反應。

3、年齡因素

男性的晨勃跟年齡也有很大關係，就好像女性有絕經期一樣，男性在到了一定的年紀，身體機能逐漸衰弱，體內雄性激素分泌減少，晨勃現象就會逐漸消失。

也就是說，在男性年輕時隨著性成熟，出現晨勃的頻率越高，但當步入中老年階段，晨勃的次數就會慢慢減少。

4、病理因素

如果青壯年男性突然沒有晨勃出現，也要注意是否跟疾病有關。很多疾病都會影響男性晨勃，比如高血壓、前列腺炎、心血管疾病和糖尿病等，這種情況要去正規醫院及時排查原因，才能真正解決問題。

5、心理因素

有些男性對X生活中存在一些心理障礙，比如夫妻生活不和諧、心中過度愧疚等心理，都會導致男人沒有晨勃現象。

此外，悲觀、抑鬱、憤怒等不良情緒也會導致男性雄性激素分泌異常，從而影響晨勃。

6、藥物影響

有些男性由於本身患有一些疾病需要長期服藥，會導致體內的分泌系統產生紊亂，也就自然會讓晨勃減少。比如抗腫瘤的藥物、抗高血壓的藥物、鎮靜葯等，這些藥物都會使晨勃降低。

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