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6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!

砂鍋金針凍豆腐


6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


用料:金針菇100g、姬菇100g、凍豆腐300g、撒尿包芯牛肉丸6個、小白菜100g、食油適量、鹽適量、火鍋底料適量、高湯適量

做法:

1)準備好凍豆腐、牛肉丸、白菜、金針菇、姬菇。

2)凍豆腐切小塊備用。

3)金針菇切去根,洗凈。

4)金針菇、姬菇、白菜分別洗凈,瀝干水分。

5)鍋中油熱,下姬菇翻炒。

6)倒入牛肉丸,炒勻。

7)加入高湯,煮開。

8)倒入凍豆腐,稍加點鹽,煮開。

9)砂鍋中放入火鍋底料。

10)煮開的凍豆腐等倒入砂鍋,煮10分鐘。

11)加入金針菇,煮2分鐘。

12)倒入小白菜,煮2分鐘。

13)煮好的砂鍋煲,調好味,離火即可食用。

紅燜砂鍋牛肉


6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


用料:

牛肉500g、土豆1個、胡蘿蔔1根、洋蔥50g、蔥姜適量、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、鹽適量、雞精少許、水澱粉適量、香菜適量;

做法:

1)準備好所有的食材。

2)牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊。

3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈。

4)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和香料。

5)倒入牛肉翻炒。

6)烹入料酒炒香。

7)加入白糖繼續翻炒。

8)再加入老抽和生抽。

9)炒制牛肉上色關火。

10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。

11)大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘。

12)然後再把土豆和胡蘿蔔放入繼續燜燒。

13)土豆綿軟放入洋蔥,然後開大火。

14)加入鹽調味。

15)淋入少許水澱粉勾薄芡。

16)最後撒上香菜關火。

砂鍋紅薯粉


6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


主料:紅薯粉350克

輔料:薑末、蒜末各5克、郫縣豆瓣碎10克、泡椒碎6克、花椒面6克、香蔥碎20克、芽菜碎、花生碎各10克

調料:芽菜油30克、芽菜湯400克、雞精3克、白鬍椒粉2克、白糖4克、陳醋5克

做法:

1、紅薯粉350克改刀成1.5厘米見方的塊,汆水瀝干備用;

2、鍋入芽菜油30克燒至五成熱,下入薑末、蒜末各5克、郫縣豆瓣碎10克、泡椒碎6克小火炒出紅油,倒入芽菜湯400克,調入雞精3克、白鬍椒粉2克、白糖4克、陳醋5克,倒入紅薯粉塊翻勻,大火收汁,勾薄芡,起鍋前撒入花椒面6克翻勻,裝入熱砂鍋;

3、表面撒香蔥碎20克、芽菜碎、花生碎各10克即可走菜。

芽菜湯:

鍋入底油燒至四成熱,下入干紅椒段10克、八角1個爆香,放入芽菜碎200克小火炒至干香,倒入雞湯1000克小火熬15分鐘至出味,關火打出渣滓,即成芽菜湯。

芽菜油:

鍋入菜籽油600克小火燒至三成熱,下入香蔥段80克、薑片、洋蔥絲各60克小火煉至出香,濾去渣滓,放入芽菜碎180克繼續小火熬至水分全乾,揀出芽菜碎裝盤時使用,鍋中剩下的即是芽菜油。

砂鍋娃娃菜


用料:

五花肉250克、娃娃菜300克、油豆腐20顆、食鹽1/2小匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、雞精1/4小匙、辣椒醬1/2大匙、大蒜5瓣、花生油2湯匙

做法:

1、將五花豬肉放至冷水鍋內煮至熟;2、取出切成薄片,大蒜去皮切成小塊,娃娃菜切成小段,分開葉片和根莖部分;3、炒鍋燒熱,放入油,涼油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片轉金黃色;4、下入娃娃菜根莖部份,加入鹽、蚝油和生抽;5、再放入雞精和老乾媽,炒至根莖變軟,再加入葉片部分;6、大火翻炒幾下,就可以加入清水,水量沒過所有食材;7、加入油豆腐,大火燒開後轉小火再燉上5分鐘,移入燒熱的砂鍋中即可。

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


食·材·清·單


牛蛙、郫縣豆瓣醬、野山椒、泡椒、香菜

鹽、糖、澱粉、料酒、生抽、耗油、八角

姜、蒜、辣椒、香葉、桂皮、草果


6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


操·作·步·驟

【 Step 1 】

將牛蛙洗凈切小塊備用

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


【 Step 2 】

將料酒、耗油、鹽、澱粉倒入牛蛙中

抓勻腌制十分鐘

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!

【 Step 3 】

將牛蛙倒入鍋中炒至五分熟盛出

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


【 Step 4 】

倒油熱鍋,分別加入郫縣豆瓣醬、泡椒、野山椒炒出紅油,加入白糖、生抽、干辣椒翻炒

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【 Step 5 】

加適量水後加入由各種調料包裹成的料包

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【 Step 6 】

將煮十分鐘左右的湯汁澆入砂鍋

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!

【 Step 7 】

大火煮開轉小火煮五分鐘

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


【 Step 8 】

趁熱撒上芝麻會更香喲~

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!


【 Step 9 】

一鍋色香味俱全的砂鍋牛蛙出鍋啦!

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!

{ 砂鍋牛蛙 }

無論是搭配米飯還是苗條都毫無違和感!

6道砂鍋菜譜做法,絕對美味哦!

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