不是所有的運動都適合孩子，寶媽你選對了嗎？

早教，顧名思義，就是孩子的早期啟蒙教育。而早教的第一步就是帶孩子認識這這世界，多接觸一些我們生活的環境，了解食物、生活物品、水的來歷。給孩子進行早期啟蒙教育時，他的各項器官都能得到很好的刺激和鍛煉，同時對促進親子關係也很有幫助。今天，就來說一下，在戶外都有哪些運動，對孩子的早期教育有幫助。

夾健身球

健身球不僅有鍛煉身體的作用，還可以是孩子間做遊戲的工具。天氣晴朗時，帶著孩子們去公園，找一片空地，讓孩子背對背夾著求往前走，這對培養孩子默契和耐力很有幫助。要是無法外出的話，家長可以給他買一盤百變像素畫，在家也能開發孩子的智力。而且，百變像素畫顏色都不一樣，陪他玩耍時，也能讓他更好的分清顏色種類。

跨越障礙

很多家長看到這就很疑惑，孩子還那麼小，怎麼可以玩這麼高難度的動作，其實不是這樣的。跨越障礙也分好幾種，小孩子玩的基本就是一些難度不大的「小陷阱」。孩子玩跨越障礙這個遊戲時，對培養他的意志力、注意力很有幫助。等孩子到7、8歲時，寶爸可以帶他參加在公園設置的高難度跨越障礙遊戲。

拔河比賽

愛動是小朋友的天性，所以可以帶孩子參加拔河類的遊戲，這個遊戲還能提高孩子的運動能力。規則是：在規定的時間內，把孩子們分為兩撥了，然後兩隊朝著不同的方向使勁，最後拔河繩中央在哪邊，哪邊就獲勝。但是這個遊戲還有一點不好的，就是孩子在玩的時候，手容易被磨破。所以，建議等寶寶大一些再帶他玩這個遊戲。

地面打靶

玩法介紹：在地面上畫出靶環，再畫出參賽者所站的區域範圍，用布偶或者沙包來當槍子，投中越靠近裡面靶環，得分越高。這個遊戲對鍛煉孩子的平衡能力、眼手腳協調能力很有用。但是家長帶孩子玩耍時，要是在公共場合玩這個遊戲，就要注意周圍的人群，盡量在人少的位置活動，遊戲結束後，記得把地上的靶環擦乾淨。

和孩子一起玩遊戲，好處多多。但是家長也學會根據寶寶的年齡挑選適合的遊戲，這樣才能把在遊戲中獲得的好處，發揮到最大的作用。

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