秋高氣爽，痔瘡如何預防

秋高氣爽，天乾物燥。

可，燥的不只有天氣，還有你那「摩擦摩擦摩擦......」即將跳脫而出的「小菊花」——痔瘡。

那麼都什麼行為容易引發痔瘡呢？

1. 久坐久站

上面也提過了，長時間久坐久站是痔瘡患發的主要因素，現在大多數工作人員都是一整天的坐在電腦前，導致靜脈叢受到長時間的壓迫，便會很容易的得痔瘡。

2. 上廁所玩手機、看書

科學日益發展，電子產品已經普及到了每個人手裡，隨著手機功能的完善，使得人們越來越離不開手機。有了手機，人們在廁所的時間就大大延長了，但是長久時間的下蹲會造成負壓增高，肛墊下垂，導致痔瘡患發。

3. 飲食問題

現在的年輕人都喜歡吃火鍋，燒烤這些辛辣油膩的食物，殊不知這些食物會刺激腸胃，容易造成便秘，長久的便秘會容易導致痔瘡的出現。

治療痔瘡的一些方法：

大蘿蔔

原料：準備一個大蘿蔔

製法：我們先把蘿蔔給清洗乾淨了，然後把蘿蔔切成一條一條的形狀，等到了鍋裡面的水燒開了之後，然後把蘿蔔放進去煮熟了之後就把它撈出來，趁熱的時候用蘿蔔水來清洗肛門的部位，一次水可以用三次，每次使用前只要加熱一下就可以了。

功效：能夠有效的緩解疼痛和瘙癢。

分享一些日常護理的方法：

1、上廁所的時候，一定要去專心的上，盡量不要去玩手機也不要去看報紙，不要三心二意的。

2、 千萬不要老坐著，平時的話，不管是上班的時候還是再生活中，沒事的時候還是要多多活動一下。

3、 患者只要每天都堅持著去清洗患處後用國外斯蒂洛克，防止著肛門部位的一些感染，洗的時候最好還是用溫水清洗。

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