辣竟然是一種痛覺？這些關於吃辣的好處你肯定很多沒聽過！

喜吃辣的人更愛冒險

辣不是味覺，而是痛覺

國家二級心理諮詢師、語沐心理創始人 丁思遠

在「國人最偏愛的味道」排行榜中，辣始終居首。辣椒中的辣椒素有強烈的刺激性，使人產生灼燒感，就是所謂的辣味。所以辣不是一種味覺，而是痛覺。為什麼人們對這種感覺樂此不疲呢？

吃辣能帶來興奮感

相關研究顯示，這或許和良性自虐有關。良性自虐指人們享受那些身體或大腦將之錯誤解讀為威脅的負面體驗，一旦意識到真正的危險並不存在，認知和身體反應的差異就會導致一種令人愉悅的興奮感。

良性自虐也許是自我保護的一種機制，經常體驗可控制的危險，就像高考前反覆模擬考試一樣，也許可以幫助我們在真正面臨威脅時，因過去的反覆練習而能更好地應對。

吃辣能鎮痛、緩解疲勞

生理效應也在辣味的盛行中起到一定的作用。研究表明，辣椒素的攝入能夠增加身體的能量消耗,使體溫升高，促進人體脂肪氧化；吃辣椒還可以在一定程度上緩解外周疲勞和中樞疲勞；具備鎮痛作用；大量攝入辣椒素可以促使大腦分泌內啡肽，使人產生欣快感；在遠古時期，辣椒還用作抗菌劑以殺死微生物。

也許因為辣椒對人類生存有益，儘管會導致痛覺，人們對辣椒的喜愛依舊被寫入了基因，遺傳給了子孫後代。

愛刺激的人更愛吃辣

偏好通過刺激性強、新穎性高的冒險活動（如跳傘、蹦極）、反常規活動（如穿奇裝異服）獲得興奮體驗的人，通常也更能吃辣。

還有研究表明，愛吃辣的人也許更容易有憤怒及攻擊傾向。研究者將實驗對象分為兩組，一組吃辣的食物，一組吃不辣的，然後讓他們觀看令人憤怒的視頻，然後測其皮膚電。結果發現，接受辣刺激的人皮膚電變化率更高，這意味著他們產生了更明顯的憤怒反應。

文中圖片來自網路 / 編輯 || 夏淼

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！