90後小夫妻雙雙患上肺癌，因天天早上做1件事，醫生怒斥太無知

小李今年22歲了，他和妻子自從結婚以來，由於兩個人都不愛做飯，在家裡的時候經常吃一些外賣或者是吃一些即食食品。尤其是每天早上起床後，會將前天晚上的剩飯剩菜來當做早飯吃。

長此以往，吃一些剩飯剩菜，導致小李和妻子的身體健康狀況出現了問題，開始他們總是出現腹痛的癥狀，但是並沒有放在心上，過了一段時間以後，腹痛的癥狀越來越嚴重，甚至會出現胸痛、呼吸困難的癥狀，這時候夫妻倆便決定來到醫院檢查。

在體檢時發現妻子左肺有一個4.5厘米大的腫塊，進一步做了ct，氣管鏡檢，診斷是低分化肺鱗癌。這是一種惡性程度很高的肺癌！緊接著，小李也做了體檢，發現了不同程度的相同病症。醫生表示，夫妻倆不同程度的病症，與他們的生活習慣、作息以及長期吃一些剩飯剩菜有很大關係，並斥責這樣無知的做法，是很多年輕人都存在的共性。

肺癌是全球最常見的惡性腫瘤，也是我國目前的第一大癌。肺癌不僅發病率高，居惡性腫瘤榜首，死亡率也位列第一，已經超越肝癌成為癌症中的「超級殺手」，從而生活中做好相關防範適宜首當其衝。

那麼生活中海油哪些食物隔夜以後不能吃呢？

一、煲湯

很多人都有煲湯的習慣，但是一鍋湯往往一下是喝不完的，所以會定期存放在冰箱裡面，第二天繼續食用，但是很多的高湯在經過隔夜放置以後會產生大量的亞硝酸鹽，嚴重損害我們的肺部健康。

二、滷味冷盤

很多滷味冷盤在製作喝加工的過程中，往往會產生大量的細菌，容易導致人體出現腹瀉或者中毒的情況。

三、隔夜海鮮

很多海鮮在隔夜放置以後海鮮中的蛋白質含量非常高，如果隔夜放置會產生有毒物質，損害肝臟和肺部健康。

對於當今生活不規律、工作壓力大、經常熬夜的人來說，以上食物切勿使用，不然會成為觸及肺部「紅色」信號亮起。不僅如此，以上隔夜食物還會引發身體其他器官的病變、甚至導致中毒、致癌等。

肺癌高風險人群究竟有哪些？肺癌高風險人群究竟有哪些？

年齡在55~74歲，有30包年以上的吸煙史，且戒煙時間小於15年。年齡在50歲以上，有20包年以上的吸煙史，並有其他風險因素。(「包年」指每天吸煙的包數乘以吸煙的年數 如每天2包煙，吸煙10年，則為20包年）經常接觸煤煙或油煙者，煤、焦油的燃燒物中含有大量的致癌物質。慢性肺部疾病患者，如慢性支氣管炎、肺結核等，這些患者的患癌幾率要比其他人高。遺傳因素導致家族中有肺癌患者的人也屬於高危人群

70%的肺癌患者一發現已是晚期，除定期體檢外，以下生活習慣要特別注意

1、戒煙

吸煙與肺癌發生的密切關係已廣為人知，但吸煙會影響肺癌患者的營養水平卻很少被注意到。吸煙可引起並加重口腔潰瘍，導致味覺喪失、口乾，影響患者食慾，因此，戒煙也是改善肺癌患者營養狀況的措施之一。

2、多喝水

肺病患者，由於身體本身反應個反面原因，會存在水分攝入不足.如果嘔吐頻繁,還會導致脫水,多喝水有助於補充身體所需,減輕嘔吐等造成的脫水。這個時候將百結葉和桂花以1:1的比例，以紅茶工藝烘乾製成百結葉桂花茶來喝，能快速緩解。

百結葉桂花茶自古就被人們用來止咳化痰，是《醫林纂要》記載的食療方，一直沿用至今。中醫認為，百結葉可瀉肺、治痰聲漉漉。桂花性溫，味辛，無毒，入脾，肺經，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效，可適用於慢性咽炎、吸煙引起的痰飲喘咳等症。將二者一起搭配，對養肺潤肺有很好的作用。

3、注意營養搭配

營養不足會降低肺癌患者對抗癌治療的耐受程度，增加發生不良反應的機會，影響患者抗癌治療的效果。

儘管肺癌並不直接影響消化道，但腫瘤是一種消耗很大的疾病，不加強營養仍是不夠的。對早中期肺癌患者，更應趁消化系統功能還健全的時候，抓緊時間，及時全面地補充各種營養成分，包括優質蛋白質、維生素和微量元素等，以保證有對抗腫瘤的營養基礎。

4、南杏豬肺湯

原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上)，所以潤燥之功較好。

豬肺，性味甘，平，能治肺虛咳嗽，咯血，有補肺的功用。

做法:把一隻豬肺反覆沖水洗凈。將豬肺切成片狀，用手擠，洗去豬肺氣管中的泡沫。再選15到20克南杏(注意要選用南杏，不能用北杏)，一起放入瓦煲內加水煲煮，調味即可。

功用:可用於一般人因秋冬氣候乾燥引起的燥熱咳嗽。秋冬時節，肺氣不開，乾咳無痰，大便燥結，喉嚨乾燥等等都有一定功效。

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