小寶寶還不會走路，有必要穿襪子嗎？

俗話說「寒從腳底起」，新生兒的體溫調節功能尚不成熟，末梢血液循環功能尚不完善，產熱能力小，散熱能力卻大於成人，給寶寶穿上小襪子，就能夠幫助他有效地保暖腳部

因為天氣轉冷，加上寶寶穿褲子時腿蹬的比較歡實，前幾天給寶寶買了兩雙長襪子，為了保暖給寶寶穿到了膝蓋附近，未曾想兩天時間不到寶寶的腳指頭髮白，手腳冰涼嚴重，這也著實嚇了我一跳，冷靜下來分析了一下原因覺得應該是襪子有點緊，加上一直穿到了膝蓋部位，導致寶寶血液流通不好，很慶幸自己發現的及時，那麼給寶寶穿襪子有哪些講究呢？

為什麼說給寶寶穿襪子是有必要的呢

1.保持體溫

寶寶的體溫調節功能尚未發育成熟，當環境溫度略低， 新生兒的末梢循環就不好，摸寶寶的腳就會感覺涼涼的，如果給他穿上襪子，就能起到一定的保溫作用，避免著涼，寶寶也會覺得舒服

2.避免外傷

隨著月齡的增長，寶寶下肢的活動能力會增加很多，常會亂動亂蹬，很容易損傷足部皮膚和腳趾，穿襪子可以減少這類損傷的發生

3.清潔衛生

寶寶肌膚接觸外界的機會多了，一些髒東西，如塵土等有害物質，可通過寶寶嬌嫩的皮膚侵襲身體，增加感染機會，穿上襪子就能起到使腳部清潔衛生的作用，還能防止蚊蟲叮咬

在炎熱的夏天，有些寶媽給寶寶光著的腳丫穿上皮涼鞋或人造革涼鞋，其實這是非常錯誤的做法，穿襪子比鞋子更加重要

1.不穿襪子使寶寶腳失去了一層有效保護，尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷；同時不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得乾燥粗糙，甚至形成腳墊

2.鞋因材質和工藝的原因會受有害化學物質污染，直接接觸寶寶幼嫩的皮膚和排毒功能尚不完善的肌體是非常有害的

3.嬰兒不會走路，可以不穿鞋，但一定要穿襪子，這是因為小嬰兒的體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，手腳等肢體末端容易冰涼，穿襪子可以緩解腳部的冰涼

寶寶需要哪幾種襪子

1.防滑襪

襪的腳底有軟膠圖形，可以防止在寶寶跑跳時不小心摔倒。還要注意的是防滑襪屬外穿襪，盡量不要穿在鞋內

2.薄棉襪

這種襪子適合寶寶夏季穿，顏色最好不要太深，不能選用不透氣的尼龍襪以及用藥物止汗除味的襪子

3.純棉襪

純棉襪適合春秋季節穿，最好選用100%純棉質地的襪子

4.羊毛襪

羊毛襪適合在冬季穿，襪子要有一定彈性，主要成份應是毛和棉，不要選擇不透氣的高彈晴綸襪

穿襪子對寶寶來說是必需的，但在選擇襪子時應注意這些細節

1.不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子，小寶寶的腳長得和成人完全不一樣，沒有腳踝，小腿也很粗短，因此襪筒不宜過長，短短的一截即可

2.襪子的鬆緊口要寬一些，鬆緊適度，撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉

3.襪子應該稍稍大一點，給寶寶腳的生長留了餘地

4.挑選襪子時，要選接縫密實牢固、襪頭襪底厚實的襪子，這樣容易穿也不易破

5.買回來以後把襪子翻過來，剪掉裡面所有的線頭，防止線頭纏住腳趾引起血液循環不暢，許多提花形成的線也應當心

6.襪子最好成打購買，花色盡量簡單，便於每天洗換和搭配。如果弄丟了一隻，也能配同樣的其他襪子

7.春秋季可以給寶寶選擇比薄棉襪厚實綿密的棉襪，但盡量不要購買質量差的襪子，那種襪子往往會摻入劣質棉或大量的腈綸，應該買100%或90%以上純棉質地的合格產品

8.冬天可以給寶寶選擇羊毛襪或羊絨襪子，同時可以有一定彈性，即有少量萊卡成分，但主要成分應該是棉、毛

參考書籍

1.李雪明編著,最新家庭百科寶典家庭健康百科寶典,中醫古籍出版社,2008.08.

2.劉婷編,坐月子與新生兒護理百事通,中國紡織出版社,2014.08.

3.吳光馳主編,兒研所主任醫師0～3歲育兒經,吉林科學技術出版社,2014.06.

4.李麗,袁方玉主編,寶寶科學養護指南,西安交通大學出版社,2012.01.

5.時毓民主編,定本·育兒寶典,吉林科學技術出版社,2008.6.

6.李曉娜,殷姿編著,新手媽媽實用育兒寶典,江西美術出版社,2007.10.

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