Hold姐碩大孕肚妊娠紋搶鏡，難道真拿它沒辦法嗎？
默默
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黃子韜
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最近幾年明星大方分享結婚生子的消息特別多，前幾天謝依霖（hold住姐）在sns上發布了一張布滿妊娠紋的巨肚，特別的惹眼！真是讓沒妊娠紋的准媽媽看了倒吸冷氣、孕期的媽媽看了焦心、已經有妊娠紋的媽媽一聲嘆息……
還記得如懿傳里，海蘭因為懷五阿哥長了妊娠紋，說自己的路就到此為止了嗎？當時看到這裡真的好氣哦！女人懷孕多不容易，長了妊娠紋還要被丈夫嫌棄！
其實，自己看到自己紋路橫生、摸起來凹凸不平的的腹部，心裡也難免傷心。關於「妊娠紋是無法去掉的」，都是基於很多寶媽對皮膚科學的不了解。
事實是，妊娠紋可以預防，也能被改善，不是有了妊娠紋，一輩子都會被其所困。
妊娠紋是什麼？
其實妊娠紋是一種真皮膠原纖維斷裂，是一種瘢痕。常見的有三種：單純性妊娠紋（以三紅色或白色條索狀為主要皮膚表現）；鬆弛型妊娠紋（伴有嚴重腹部鬆弛）；色素型妊娠紋（產後腹部條索狀或全腹顏色加深、色沉明顯）。
其實70%-90%的人孕媽都會長妊娠紋，形成的原因主要是這幾點：
01
皮膚拉伸
我們的皮膚雖然有張力（彈力），但每個人的承受程度都是不一樣的，隨著寶寶越長越大，肌肉會不斷的擴張，最終導致彈性纖維的撐力到了極限就會斷裂，同時腹直肌腱也發生了一定程度上的分離，由此便在腹部留下了顏色深淺不一的縱形裂紋。這是妊娠紋形成的主要原因。
很多人變得肥胖，或者小孩子長身體過快，也會形成這種紋，只是它不在孕婦身上，就叫做「生長紋」或者「膨脹紋」。
02
孕激素變化
孕媽的激素水平跟未孕時候是不一樣的，也與長妊娠紋有一定的關聯。
03
個人體質不同
都說妊娠紋是「遺傳」的，因為人的體質和皮膚質地是遺傳的，所以皮膚張力好沒有長過妊娠紋的媽媽，女兒長妊娠紋的幾率就比較低。
那麼該如何面對妊娠紋呢？
孕期預防
很多人都相信塗抹一些護膚品能預防妊娠紋，但是妊娠紋是膠原纖維和彈力纖維斷裂，作用於表面的護膚品對真皮層的影響幾乎可以忽略不計，只能起到微小的淡化色沉的作用。而且很多去測塵產品是不建議在孕期使用的，需慎重。
相對來說，更好的辦法是，孕期保持體重，不要讓胎兒長得太快；孕前和孕期都保持良好的運動習慣，這樣可以幫助皮膚彈力纖維和膠原纖維的韌性，使皮膚有更好的張力，能起到一定有效的預防作用。
產後修復
對於已經形成的妊娠紋，現在也有了比較成熟的醫學方法，主要是祛疤+膠原再生+去除色沉的綜合方法（光電為主）。祛疤技術能讓斷裂無序的膠原纖維重新生長、變得平整；膠原再生技術可以促進彈力纖維的再生，讓鬆弛乾癟的腹部重新變得緊緻有彈性；去除色沉技術，則可以淡化紋路。
療程治療對平整度、緊緻度和顏色，都有非常突出的修復效果。一般產後48天就可以做這項修復治療了。
妊娠紋可以被解決，這很重要。但更重要的是，請記住，請不要因為它而不喜歡自己。
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