這兩種習慣你屬於哪一種，它決定著你的命運與未來

一個人快樂習慣了，就會重複快樂，一個人煩惱習慣了，就會不斷的重複煩惱

下面有兩個故事，同樣是工作的事，心態不同，命運和未來發展卻大不相同。

一個小弟弟，他今年大學畢業了，他現在過得非常開心。

他給別人送外賣，做的工作很辛苦。

不少人問他，你名牌大學畢業的，為什麼做這麼低端的事？

他笑著說：麵包會有的。

他是一個樂觀派，肯付出，特別陽光，又不怕辛苦，他想多體驗各種工作，一步步來。

他這種陽光心態養成習慣了，他的思維模式就習慣性地重複下去了。

小紅工作一年了，在一家廣告公司工作，今年的業務不是太好。

小紅一直擔心公司倒閉。

朋友告訴她，如果公司倒閉，可以重新找工作，沒有必要亂想。

但是，她無可控制地擔憂，找不到新工作怎麼辦？

她一直消極啊消極，一天天得重複了下去。

一個好習慣的養成，要很長時間，克服一個壞習慣，也同樣需要很長時間。

不再消極，這裡提供方法：

1、覺知習慣，如果沒有任何覺知，就一瀉千里下去了。了解心理的特點和規律非常重要。

2、煩惱的時候，改變不同的想法，將會獲得不同的心情。不斷地學會嘗試，像做數學題一樣，換個策略思考問題。不要只想消極的，試著提示下自己，換個樂觀的想法實驗下。

3、自我覺悟。覺悟有的時候會發生在一剎那，突然看開了，想明白了，這個心理現象是經常發生的。

4、要多和陽光的人在一起，模仿也是一個好方法。

在這裡寫出來希望對一些朋友有幫助。也歡迎您聽我的專欄課程。