婚姻平淡期如何提升夫妻情感

原標題：婚姻平淡期如何提升夫妻情感

戀人成為夫妻，這是一件多麼幸福的事情啊，但是經過性格磨合步入了婚姻殿堂，很多夫妻卻還是沒能度過類似七年之癢這樣的婚姻平淡期，讓兩個人之間的愛情毀於一夕之間，夫妻到底要怎麼做，才能熬過婚姻的平淡期呢?以下這些提升夫妻情感的方法技巧可以幫助大家。

（婚姻平淡期如何提升夫妻情感？）

1、製造浪漫、驚喜，別讓生活太平淡

雖然平淡是福，但是太過平淡了那就叫單調了，所以為了讓婚姻生活充滿色彩，也為了避免夫妻之間產生視覺疲勞，可以給對方製造一些驚喜，比如生日或者情人節、紀念日這樣的特殊日子，來個浪漫的約會，會覺得很甜蜜，能讓夫妻感情升溫哦。

　2、多溝通，提高夫妻默契度

不說話、不交流，你們就永遠都不知道對方怎麼想的，所以夫妻之間要多說話，如果沒什麼話題，那麼對方做了什麼事情的時候你就要表達一下自己態度，刷一下存在感，你要學會欣賞他，多多誇張、讚揚他，時間久了，就算你們不說話，一個眼神也足夠顯示你們之間的默契了。

3、尊重對方，照顧他的感受

男人都比較愛面子，所以女人在外一定要足夠尊重對方，不要在他的父母還有還有親朋好友面前壓制他，讓他覺得沒有面子，在做什麼事情的時候也要考慮到對方的感受，就最終的一點就是不要跟別的異性玩曖昧，傷人傷己。

　4、保持親密度，適當表達自己的愛

出門或者回家的第一時間給他一個大大的擁抱，散步的時候習慣性的挽著他手，晚上做惡夢了抱著他求安慰，日常生活中還可以一起做飯、做菜、做家務活、一起看電視什麼的......夫妻之間保持親密度，不僅可以培養共同的興趣愛好，還可以體會到合作的樂趣，你要學會把愛說出來，時不時的表達愛，讓對方知道你一直愛他、在乎他，哪怕他變老了。

5、不要抱怨，學會換位思考

抱怨是弱者的行為，遇到什麼事情你要想著怎麼去解決，而不是把所有的過錯和責任都推到對方身上，發生口角，你要學會換位思考，不要總覺得是對方沒有把事情處理好，要知道換做你可能還沒他做的好呢。所以不如收起自己的抱怨。

　6、學會寬容，不要斤斤計較

女人可以在自己的工作上努力，化身女強人，但是回到家之後要知道你就是一個弱女子，在一些事情上別太要強，要學會溫柔、懂得服軟，在外多給自己的男人一些面子，他做了什麼讓你不滿意的事情，你點到為止即可，不用太過斤斤計較，這樣男人也會反過來感激你對你好的。

7、給對方留一些自由的空間

每一個人都是一個獨立的存在，需要自己的空間，如果對方的什麼事情你都要過問，什麼都想管著，那樣會讓對方覺得失去了自由感，呼吸不過來，多給對方一些空間，別讓他愛的想逃。

　8、學會吵架，避免惡語中傷

吵架是夫妻之間常有的事情，但是吵架也是要講究藝術的，吵架的時候記得要控制自己的情緒，別太過激動，不要動不動就拿離婚作為威脅，也不要惡語中傷踩到對方的底線，不然很有可能會造成難以挽回的嚴重後果。

　9、相信對方，給予足夠的信任

你可以有一些善意的謊言，但是夫妻之間還是坦誠相對比較好，因為紙包不住火，與其等到日後被拆穿鬧矛盾，倒不如現在就說明白，告訴他自己心裡的想法，另外，每個人有一些自己的小秘密也不奇怪，所以不要一有風吹草動就疑神疑鬼的，信任是夫妻和諧相處的基石，給對方足夠的信任，那麼不用提醒，他也會知道自己要對得起你的信任。

　10、孝敬父母，打造和諧家庭

將心比心，父母把兒女養大都不容易，所以過年過節多回去看看雙方的父母，對對方的父母也要像對自己的父母一樣孝敬，不要出現偏心的現象，多跟他的父母聊聊天，打造出一個和諧美滿的大家庭，你開心，大家也開心。

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