脂肪肝患者如何預防結腸息肉？

文·林冬梅 鄭瑞丹 漳州正興醫院肝病內科

脂肪肝是指各種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的一種綜合征，而非一種獨立的疾病。近年來，隨著國人生活水平的不斷提高、多坐少動的工作方式、以車代步的交通方式、營養過剩現象日趨嚴重，脂肪肝檢出率逐年增高，現已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，且發病率在不斷升高，發病年齡日趨年輕化；臨床上由於無痛腸鏡的廣泛普及，在脂肪肝患者中，腸息肉的檢出率明顯高於非脂肪肝人群；人們不禁要問，肝臟長「脂肪」與腸息肉有關係嗎？兩者有何內在聯繫？如何預防？

在臨床醫學上，已有大量的研究證實了脂肪肝的發生與胰島素抵抗密切相關。

脂肪肝患者處於胰島素抵抗狀態時，機體內胰島素水平升高，高胰島素狀態可促進腸息肉的形成。近年來，我國的大腸癌發病率明顯升高，與腸息肉明顯相關。而脂肪肝患者腸息肉的發生率明顯高於無脂肪肝人群，脂肪肝如同時伴有腸息肉，可增加患腸癌的風險。因此，脂肪肝患者預防腸息肉發生，可進一步防止腸癌的風險。

脂肪肝患者如何預防腸息肉呢？

首先、從生活方式的改變做起，合理的飲食是預防和治療脂肪肝、腸息肉的關鍵；應控制高脂肪、高糖飲食，戒酒或少飲酒，少吃油炸食物、動物內臟等，多吃新鮮蔬菜、豆腐、瘦肉、魚、蝦等，多吃水果；在採取合理飲食的同時，應控制體重，堅持身體鍛煉、消除肝內的脂肪並使體質量指數達標；

其次、脂肪肝患者最好1-2年定期腸鏡檢查，做到早期發現、早期治療；

第三、如有大便習慣改變，偶有便血，並伴有間歇性下腹痛、消瘦、乏力，出現以上癥狀應及時就診，並行腸鏡檢查，以免延誤診斷和治療；

最後、脂肪肝如伴有腸息肉無需過度擔心，及早切除息肉可以有效減低患大腸癌的風險，因此脂肪肝患者定期進行腸鏡檢查可以達到預防腸癌的效果。

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