小S深夜痛哭：30歲後越活越好的女人，都懂這一點
點擊音頻，即可聆聽
本期主播 | 姝璇
前一段時間，小S發了一條微博：到底要多瘦！
這就是我們印象中天不怕地不怕的爽颯
小S，毫不在意別人說她胖，被說了還要懟回去。
但最近，
小S接受採訪時卻說，自己
「每天都活在否定自己的恐懼中」
，從身材到工作，全身上下都是弱點，「為了扮演好明星，一直處在恐懼中」
。
中年女人，難免尷尬
這不是洒脫的
小S第一次外露情緒，她經常在微博里發視頻，好幾次，她在視頻里難掩崩潰。她邊唱邊難過：
我不怕老，我不怕死，我只怕活著的時候你不愛我！
去年，閨蜜們給她慶生之後，她也曾在直播里崩潰大哭。
這幾年，
小S的事業並不是特別順，
《康熙來了》停播之後，新節目
《姐姐好餓》也被下架，後來的《真相吧！花花萬物》也表現平平，原本的綜藝一姐，面臨著事業的大轉折。
今年40歲的小S，現在給人的印象已經不如當年的意氣風發，加上家裡的雞毛蒜皮，
中年女人的生活不易，連小S也難以逃脫。
可是不易的中年女人，從來不缺，也遠不止小S一個。
一直走「已婚少女」人設的楊冪，這幾年也深陷中年女性的進退兩難，知乎上甚至有了一個4000多萬人瀏覽的熱門話題——
為什麼楊冪近幾年來這麼顯疲態？
而她，32歲了，還在跟比她年紀小得多的小花們爭資源、掙流量。
娛樂圈裡，年輕的小花
一波接一波
，但像小S、楊冪這些到了中年的女明星，卻處境尷尬。
姚晨、馬伊琍、
閆妮、寧靜，很多女演員，
都談過這個問題。年紀一大，就風霜刀劍嚴相逼。
其實，不看這些明星，就看看你我身邊，
中年女人的生活里，又哪有「容易」二字？
每個女人，都在跟包括自己在內的全世界作鬥爭。
中年女人，生活逼仄
我上家公司有個美女助理，她22歲就跟在老總身邊，招待飯局，服務領導，收入高，長得漂亮，領導罩著，大家巴結著，活得瀟洒自在。
直到後來有一天，她35歲了。
其實什麼都沒有變，她的皮膚、身材，還是和以前一樣好，但氣質里多了些成熟女性的穩重，再也扮不出小女孩才有的那種嬌憨，於是，很多接待工作也就不選她做了。
沒有人想要一個「上了年紀」的女助理。
老總找她談轉崗，把她調到公司最好的業務部門，但是常年不碰業務的她，根本跟不上部門的節奏，做了幾個月，業績上不去，她也就打了退堂鼓，選了一個邊緣的小部門待著，準備跳槽。
我問她想跳到哪裡去。她苦笑著說：能跳到哪呢？
35歲，身無長技，靠臉吃飯的日子也已經過去了。
她咬著牙說，早知道現在會落得如此，當初就該傍一兩個老總，給自己一條退路。我聽了愕然，
這又能是怎樣的一條退路呢。
中年女人們痛恨容顏老去，除卻外貌，多的是她們愁不完的事。
自從2015年後，我身邊突然就出現了生育高峰。直到現在，每天早上我刷昨晚的朋友圈，必然會看到那十幾個生孩子帶孩子的女同學、女朋友，在凌晨的崩潰：
小祖宗啊，你要困死你老母親啊！
生了娃以後，我見過這個城市的一二三四五六點……
昨晚全家上陣，終於在三小時內鬨睡成功，終於……
每個生了孩子的女人，都被蓋上了一個「母親」的大戳。這個戳意味著她們要毫無保留地奉獻甚至透支自己。
人都說媽媽是世上最偉大的人，而我看到「偉大」二字就心生畏懼，因為我知道，
那背後藏匿著的是無盡的付出和綿延的痛苦。
生孩子的苦，不生孩子的就好受嗎？不一定。
我樓上住著一個女強人，
46歲，
茶葉品牌做得不小，結了婚但沒生孩子。用她的話說，
做女人，這輩子就是得和孩子糾纏不清，生，你就得養一輩子，不生，你就得被別人問一輩子，質疑一輩子。
而她就是那個一直被問、被質疑的。
她不是不想生，是生不出來，年輕時也試了好多辦法，最後放棄了。她說：
其實有時候，我這錢賺著賺著挺空虛的，也不知道留給誰，每天回到家和老公兩個人，也希望有個孩子能添點熱鬧。想去抱養一個，但還是放棄了。
她把朋友圈給我看，同齡人的小孩，很多都已經上大學了。
到底有孩子的生活好，還是沒孩子的好呢？她笑著說，
我也只能過一種生活，這輩子都不可能知道了。
究竟為什麼，中年女人的生活會如此逼仄？
事業、家庭、子女，女人生命中最重要的三個部分，究竟應該怎樣配比，才能活出一個「好女人」？
中年女人，重要的是智慧和退路
其實，中年對任何人來說，都是一個陷阱。
但並不是說人到中年，生活就一定會徹底毀滅。
只是不管男人女人，中年，都意味著必須脫出舊的生活軌跡，給自己的人生尋找一個新的平衡，或者說獲得一次重生。這需要智慧。
而遭遇中年危機的女人，一般都是遇到了這幾個問題：
第一， 前半生透支青春，後半生隨時可能被取代。
如果一個人一直把青春當資本，等青春不再，就很容易後繼無力，淪為炮灰。所以，無論如何，女人都應該有一份為之投入、付出的工作，絕不能把自己完全淹沒在孩子的尿布和老公的臭衣服當中。
要知道，在21世紀，最高危的職業就是全職媽媽，沒有之一。
你在工作中的不可替代性，就是你最大的資本，它不會隨著年紀的增長而消散，而是愈發強大。
否則，年齡一到，你會很快被比你更年輕的女孩取代。
比如楊冪，演了十幾年的小仙女，年齡大了想轉型演職業精英（《翻譯官》《談判官》），卻怎麼演怎麼不像。而能演小仙女的年輕女演員，從來不缺。
第二， 家庭蹉跎青春，轉身寸步難行。
這一點放在普通女孩身上特別常見，
孩子、老公、公婆、錢，這裡面隨便碰上一條出問題，都是危機。
即使現在我們都在強調讓父親回歸家庭，但現在的社會大環境，
母親依然圍著孩子團團轉，父親依舊缺位。
不管多麼完滿的家庭，女人都免不了被消耗和蹉跎。
度過這個危機最好的方法，就是一定要拉著老公一起帶孩子。很多人說，我老公做事笨手笨腳，還不如自己來。長此以往，女人就變成了超人，老公就養成了廢人。
大家都是第一次有孩子，沒有誰的天賦就是帶孩子，所以，
女人一定要和男人同進退共呼吸，把他拉到家庭建設的責任中來，你自己才不會那麼累。
久而久之，你會發現很多的女性在家庭里的危機，都可以提前規避。
第三，人到中年，孤獨無依。
相信我，哪怕你沒有靠譜的愛人，沒有自己的孩子，有很多貼心的朋友，你的生活也一定不會孤單。
那些慷慨大方，與人為善的女人，她們靈魂里閃耀出來的光芒不受歲月的影響，到了中年，光是收穫的愛，也足夠她們視危機於無物。
年紀越大，越會明白年輕時口碑的重要性，年紀越大，越需要一幫趣味相投的朋友。
所以，
趁著青春，更要為自己留條後路。
都說中年女人不易，好像人生的甜都在年輕時提前透支，等到了中年便只剩下焦慮。
但中年的樂趣和成就，也是年輕女人所享受不到的。回首人生，真正屬於我們的，除了美麗的容顏，曼妙的身材之外，更應該有
豐富的才華，充實的事業，幸福的家庭，和諧的關係，和健康的身體。
而其中後者比前者更珍貴，因為只有
它們才是我們自己經營出來的，是我們內心最真實的反應。
因此，中年女人最好的姿態，不一定非得光鮮亮麗，而是
大方篤定，帶著時間沉澱的智慧，迎接更豐盛的自己。
作者：陳諾
知乎心理學達人，心理諮詢師，自體體驗超600小時，專註精神分析、親密關係、原生家庭、自我成長領域，給予你最犀利的分析和最溫柔的撫慰。微信公眾號：Hichennuo。你所需要的心理學成長話題，都在這裡。
主播丨姝璇，電台情感節目主持人，公眾號：眼子君。
插圖 | 電視劇《東京女子圖鑑》
今日話題
親愛的朋友，你現在最大的危機是什麼？你準備怎麼度過去？
歡迎在下方留言，跟我們分享你的想法和故事。
喜歡，就點個贊吧~
※為什麼很多選擇愛情的人，還是很難專一？
※這樣安慰人，才是真的高情商
TAG:張德芬空間 |