「精子」不喜歡這4種行為，若你全都沒有，精子可能會很「開心」

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隨著時代的發展，醫療技術也越來越高明，但是不孕不育的夫妻卻越來越多，尤其是對於男性而言，要承受著工作和生活的雙重壓力，再加之一些不良的生活習慣，飲食習慣，這樣就嚴重影響到精子的健康狀況。到男性精子出現問題的時候，可能會嚴重影響到男人的受孕幾率，所以說男性一定要保護好自己的精子。「精子」不喜歡這4種行為，若你全沒有，恭喜精子質量還不錯！下面我們就一起來了解一下吧。

「精子」不喜歡這4種行為，若你全都沒有，精子可能會很「開心」

不講衛生

眾所周知，生活中大部分的女性都特別愛講衛生，但是很多男性卻比較懶散，平時可能沒有很好的注意個人衛生，而且沒有做到每天更換內褲哦，其實時間長了，這樣很容易對男性的生殖器官造成一定的感染，從而影響到男性的精子質量，這個時候精子質量可能會出現下滑的狀況，造成男性不孕的問題，所以說男性朋友一定要注意好自己的個人衛生。

經常抽煙

在現實生活中很多的男性都有抽煙的習慣，雖然說都知道吸煙對身體健康有害，但是卻忍不住，要知道長期吸煙對肺部的傷害非常大，時間長了可能會引發肺癌，而且香煙中的尼古丁對於男性的精子質量和活力產生不利的影響，這樣就很容易導致男性的精子出現畸形的情況，而且質量也會出現下滑，這樣就會造成男性不育的情況。

性生活過多

生活中很多男性對於性慾可能比較強，所以性生活的次數會特別頻繁，要知道過於頻繁的夫妻生活，可能會導致男性出現腎氣不足的情況，這樣經驗也會出現不足，久而久之勢必會導致男性出現腎虛的現象，所以說男性在生活中一定要注意保持有規律的夫妻生活，一周盡量不要超過三次，這樣才能夠保證精子的數量和質量，對於身體健康來說也有一定的好處。

手機放褲兜里

隨著科技的發展，電子產品越來越普遍，而且手機幾乎是人們中生活中不可缺少的一件電子產品，但是生活中很多男性喜歡將，手機放在自己的褲兜里，其實手機多多少少還是有一定輻射的，而且褲兜有接近男生的生殖器官，從而對男性的精子質量和活力產生一些不良的影響，進而就只可能會造成男性精子成活率比較低的現象。

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