這才是禪修最大的利益

修學禪觀對於那些想要追求生命覺悟圓滿的人而言更有以下的利益：

1、能夠使眼、耳、鼻、舌、身、意等六根得到寂靜。

2、能證得各種殊勝禪定與三摩地境界，獲得現法樂住的法喜境界。

3、能以禪觀智慧，獲證開悟明達，得到涅槃解脫自在。

4、能得到護法的守護。

5、不受邪術或邪見的傷害或蒙蔽。

6、心隨凈法，不造惡業。

7、能夠自利、利他。

8、證得現觀的智慧，了悟宇宙的實相。

9、不畏懼惡道，並關閉往生惡道的門徑。

10、免除地獄、餓鬼、畜牲、阿修羅等四道的悲苦與損耗。

11、能逐漸清凈此生及過去世的業障。

12、在因緣具足之下，能清凈往昔的一切業障，在此生得到涅槃解脫。

13、假若不能完全清凈業障，亦能積聚及開發自己的善根、才能。

14、臨終時不昏迷，心念不會顛倒，在清凈覺醒中往生。

15、能預知時至，了解自己往生的情形。

16、如果此生沒有體證涅槃，來生將能獲得廣大的利益。

17、如果發起無上的菩提心，修習這一乘道的內觀禪法，也能如同諸佛一樣，成為大覺的佛陀。

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