勤洗手並不一定能防病，要看你的姿勢對不對

「病從口入」這個概念大家都聽說過，但是，洗手不光要勤，方法還得正確，否則等於沒洗！

如果不知道

怎麼正確洗手，可以按照下面的步驟來，照著正確步驟洗手，可以斷絕90%的病菌：

另外，從人口密集的地方回家，一定要記得洗手。比如從醫院就醫回來，無論是自己看病還是探望病人；或者外出購物，遛狗，

玩過手機或pad、逗完貓貓狗狗等寵物之後，等等。

洗手之前，除了不要用手抓食物，也要避免用臟手揉眼睛、摳鼻子，眼睛鼻子的粘膜也是細菌病毒的集聚地甚至入口。

END

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||責任編輯：張曉雪

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