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確定自己是什麼身型有多重要?可以讓衣服發揮你的優勢!


來源:宇宙種草雞(unichic520)




根據身型選衣服,踩雷的幾率能降低很多很多!今天就來跟大家全面!系統!地聊一聊,怎樣正確認識自己的身型?




先放一張目錄,前面兩part是整體分類,後面是局部細節▼










一般呢,所有的身型都可以被分為這五類▼







判斷是哪種身型和高矮胖瘦沒有太多關係哦~而是要看自己的肩寬、胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍這些數據。






 沙漏型(X型) 




沙漏型絕對是大家理想中的體型了~特點是胸圍和臀圍基本等寬,而腰圍明顯比較細,就像沙漏一樣上下勻稱。







也有胸圍和臀圍都相當傲人的大沙漏型性感女神▼







這種完美身材還用別人教怎麼穿嘛?!抓住優勢,好好凸顯自己的細腰和線條感就沒什麼問題啦~






唯一要避免的就是完全掩蓋住身材的單品,比如說過於寬大的罩衫,和鬆鬆垮垮的褲子,穿上真的一秒變身菜市場大媽。






 倒三角型(草莓型、鑽石型) 



這種身型最突出的特點就是肩特別寬,而腰部和臀部都相對比較窄。








肩寬就很可能還伴隨著粗胳膊和豐滿的胸部,這類身型的姑娘在穿衣服的時候要注意讓肩膀看上去窄一些,弱化上半身的體積感。








在領口的選擇上也有一定技巧,毛衣or針織衫盡量以V領和U型領為主,慎重購買高領毛衣和小圓領。







下半身則可以選擇一些廓形單品,比如褲腿比較大的闊腿褲,裙擺比較大的傘裙闊擺裙,能夠平衡上下身的重量感,讓身材看起來更加勻稱~





 長方形型(H型、直筒型) 




H型是超模和很多女明星的典型身材,身型代表比如Alexa chung、劉雯、周冬雨等等~







這種身型其實沒有什麼必須要掩蓋的明顯缺點,所以也就沒有必須要怎麼怎麼穿的技巧規則啦。










但如果你想要更加活潑元氣,或者是更加溫婉有女人味兒,那穿衣服的重點可以放在收腰上面。






 梨型(A型) 




梨型身材,顧名思義就是像梨子一樣「上面小,下面大」,上半身的身材正常或偏瘦,而下半身,尤其是臀部和大腿脂肪堆積得比較多。







對梨型身材的姑娘來說,上窄下寬的A字裙,或者傘裙是掩蓋胯寬的最佳利器。而褲裝呢,材質略為硬挺的錐形褲和煙管褲也都能很好的修飾臀腿~







其他褲子也不是不能穿,搭一件長度能夠擋住胯部的外套,就完美遮擋住最寬的部位了。







 蘋果型(O型) 





蘋果型最明顯的特點就是腰腹部脂肪堆積。







這種身材的當務之急是減肥,用衣服來掩蓋可能效果沒有上面幾種的效果那麼好,不過當然也還是有一些技巧的~







而要掩蓋腰上的贅肉,在腰腹部有褶皺設計的服裝,就是個很好的選擇噢












上面一種常規分類是從正面看過去的,而從側面上看,身型又可以分為圓身和扁身。這種分類體系和上一種相互獨立,互不影響。




?? 圓身




顧名思義,圓身妹子從側面看就會比較豐滿圓潤,說得通俗點就是比較「厚」。還經常伴隨著大胸和略粗的上胳膊,鎖骨之類的骨骼線條看起來不是那麼明顯。







圓身,但又不太胖的姑娘特別適合穿緊身上衣,會比寬鬆款更加顯瘦、幹練,還擁有扁身妹羨慕不來的性感feel,尤其穿旗袍,超級好看!







?? 扁身




而扁身呢從側面看身形一般會比較扁平,常常還伴隨著平胸、背薄、臀部塌,也就是我們常說的「紙片人」身材,像周冬雨、古力娜扎都是很典型的扁身~







和圓身相反,扁身姑娘盡量避免太過於緊身和太單薄的面料,這樣可能會暴露身材缺陷。












在挑選下裝,尤其是褲子的時候,腿型不好看真的是個很頭痛的問題啊!首先,對著落地鏡站直,對照一下自己屬於哪種腿型?







?? 正常腿型




如果自然站立時,膝蓋和雙腳能同時合攏,說明腿型比較直,在挑選下裝的時候也沒什麼雷區,不管是半身裙還是各種褲型都能駕馭~







?? O型腿




O型腿再細分的話其實又可以分為兩種,一種是大腿彎,小腿直的「上O型」,上O腿非常適合穿長至膝蓋的裙子,正好擋住彎彎的大腿,露出細直的小腿。







另一種是大腿比較直,小腿彎的「下O型」,如果問題不大的話,一條不那麼緊身的直筒褲就能完美掩蓋小羅圈兒~







再不濟,還有萬能的闊腿褲,可以說適合任何腿型啦!





?? X型腿




X型腿通常會有一點點膝關節向內傾的問題,對著鏡子站直,腿可以合攏,但雙腳卻合不攏。



這種腿型,需要依靠褲型線條來修飾,喇叭褲正好順應了X腿型線條,可以說是必備神器啦。






X型腿同樣也適合闊腿褲,能夠完全遮擋住原本的腿部線條,秋冬搭配風衣和大衣都超有氣質!






根據肩膀線條和水平線的角度,可以分為平肩和溜肩;根據肩膀和寬度,又可以分為寬肩和窄肩。不論高矮胖瘦,肩型基本上都可以包含在這幾類裡面▼





?? 平肩




標準肩型,不挑衣服。





圖片來源:倪妮工作室




?? 溜肩




如果肩膀線條與水平線的夾角比較大,那就屬於溜肩了。




最典型的溜肩女明星就是劉亦菲了,偶爾穿錯衣服,也會把自己的缺點無限放大,顯得肩頸處厚實圓潤。








圖片來源:劉亦菲工作室




夏天的各種露肩裝,溜肩姑娘們也應該盡量避免,好在現在進入秋冬季節了,各種厚實的外套對溜肩星人還是挺友好的~




?? 寬肩




寬肩在前面常見身型分類-倒三角型已經詳細講解過了,在這裡就不重複啦。(如果你看到後面已經忘記前面內容了,可以再劃回去看一遍哈哈)




?? 窄肩




如果你的肩膀寬度明顯小於正面臀部的寬度,那就屬於窄肩星人。至於要怎麼穿?只要把我剛才講的寬肩穿法反過來就行啦!




寬肩姑娘需要弱化上半身的體積感,相反,窄肩姑娘就需要增加上半身的體積感,讓上半身(尤其肩頸處)看起來更豐滿一些。







左右兩張圖對比一下,左邊這種太有包裹感的緊身衣,比例看起來不那麼和諧,還讓臉看起來大了幾個size。





圖片來源:周冬雨工作室




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