張仲景說"四季脾旺不受邪」,秋冬健脾很重要
中秋國慶假後,很多人的第一感覺就是「身體被掏空」。
難得放假,忍不住放縱一下,幾乎天天火鍋麻辣油炸伺候,晚上小聚熬夜,折騰下來,
胖了不止三斤不說,還得頂著兩個黑眼圈和滿臉痘痘去上班。
回歸正常飲食後,卻吃幾口菜就吃不下了,
假期暴飲暴食導致脾胃受損,這就是放縱的代價。
一代醫學大家張仲景曾說過
「四季脾旺不受邪」。
一年四季中,作為後天之本、氣血生化之源,脾胃的功能旺盛,則我們的正氣就旺盛,身體自然康健。
既然毛病是吃出來的,那我們就把脾胃「吃」
好,
最愛君推薦這款固元輕濕參苓粉。
吃起來甜甜的,非常容易吸收,上午吃完,下午就食慾大好。幾天下來,
體重輕了一點,新陳代謝率明顯提高了。
消化不良,或者是食欲不振,都可以吃它。
食用時間也有講究,早起到上午11點之前,用溫開水沖開,空腹食用,吃完後再來點早點,整個人元氣賊滿!
它分為
大眾版和佳人版,
大眾版更適合日常養生保健,如果脾胃受損上升到面黃肌瘦,精神疲乏,慢性腹瀉的程度,則建議食用佳人版。
買來放在家裡備著,全家人都可以喝。
送給家人、朋友、同事,有心意,又實在的健康食物,誰不喜歡?
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一天一袋,減肥又養生
打開包裝,無論是大眾版還是佳人版,都可以聞到帶有烘烤香味的茯苓香,和甜甜的味道,
用溫開水重開後,嘗起來卻不會過甜。
吃了幾天以後,能明顯感到氣色紅潤了不少,整個人精神多了,消化吸收很快,排便也正常了。
這小小的一袋,所含的營養可不少,食用參苓粉,
節後減肥,事半功倍。
以大眾版為例,每100克參苓粉含有蛋白質15.3克,而通常一個普通雞蛋50克,含有蛋白質8克,
蛋白質含量可跟雞蛋媲美。
眾所周知膳食纖維是減肥的好幫手,它可以促進腸道蠕動。
每100克參苓粉中含有15.4克膳食纖維,
而普遍認為高纖維的全麥粉僅有12.6克。
除此之外它還含有鈉、鈣、鐵、鋅等人體所需的各種元素。
脂肪含量每100克僅有2.0克。
一天一袋,不僅減肥,還把我們的脾胃功能調理正常。
脾胃受損要重視
說到脾,在中醫中它不是指一個臟器,而是指身體的整個消化吸收功能,
暴飲暴食、過度節食,挑食
等不良飲食習慣的人,脾胃都會受到一定程度上的損害。
脾虛初期可能會表現為
消化不良、食欲不振,
往後就會發展為
面黃肌瘦、精神疲乏,
嚴重者還會
慢性腹瀉。
如果不加重視和及時調整,最後就可能
衍變為糖尿病、通風、脂肪肝、胃癌、腸癌
等慢性、惡性疾病。所以身體開始發生以上癥狀的人,就要注意保護自己的脾胃了。
癥狀不同的人,哪怕是養生保健品,也不能亂吃,
輕則是沒效果,重則弄巧成拙。要知道,消化不良、食欲不振和面黃肌瘦、精神疲乏,是脾胃受損兩個程度的體現。
前者建議食用大眾版,後者建議食用佳人版,
才能發揮固元輕濕最大的養生功效。
堅持服用參苓粉,
消除秋天陰長帶來的濕邪,同時也在糾正你的飲食、作息規律,
讓你早睡早起。
臉上恢復紅潤血色,精神飽滿,整個人猶如煥然一新。
源自經典古方,精選上品食材
人蔘養精氣,茯苓健脾胃。
是許多老中醫秋冬養生,固本培元、祛除濕邪的首選食材。
宋代《太平惠民和劑局方》中就有參苓白朮散一方,原方有人蔘、白朮、桔梗、白茯苓、砂仁、白扁豆、蓮子、淮山藥、薏米、甘草。
是葯三分毒,固元輕濕參苓粉在參苓白朮散的基礎上,去掉了白朮、砂仁,留下了葯食同源的食材。
再巧妙加入炒麥芽、雞內金、低聚果糖、菊苣這些養胃通腸的食材,使得方子在功效作用上能兼顧脾胃腸道的統調,從根本上解決掉脾胃虛弱的問題,
更適合長期養生之用。
而佳人版比大眾版多了雞內金、菊苣、桔梗三味葯,藥效更強,故而適合癥狀更重者療養食用。
參苓粉的配料皆選自上品道地食材。
淮山取自焦作溫縣,芡實來自廣東肇慶,蓮子為福建寧德,藕粉則來自杭州傳統手工藝人的刀削藕粉,16斤的鮮藕才出一斤藕粉。
佳人版的酸棗仁更是道地的國產棗仁,主治虛煩不眠,驚悸多夢,價格是進口棗仁價格的幾倍,藥力也相去甚遠。
遵循古法炮製,增強療效
赤芡粉作為入脾胃經的食材,嚴格按照中醫古法炮製, 將食材加以一定量的麥麩伴炒,稱之為
麩炒,
麩炒及其考驗手藝人對火候的掌握,少一分多一份都不得。
用武火將鍋燒熱,撒入麥麩至起煙時,投入藥材,不斷翻動並適當控制火力,炒到藥材表面呈米黃色或深黃色時取出,篩去麩皮放涼。
麩炒炮製方法淵源已久,
具有補脾作用的食材,麩炒後,增強療效。
久坐、經常開空調、缺少運動、熬夜修仙、飲食過度,嗜辣的人,辦公室和家裡都可以常備著。
小小一袋不佔地,隨身帶著,去哪都可以喝,健脾益胃。
脾胃是健康的基礎,生命之本。
秋冬固本培元,增強體質,健脾胃很重要。
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注意事項:
1.本品含有人蔘,孕婦、哺乳期婦女及14周歲以下兒童不宜食用。
2.人蔘和蘿蔔、綠豆、藜蘆相剋不宜同時食用。
3.肝火旺陰虛火盛體質不宜食用。
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把脾胃吃好!※誰都可以罵袁世凱,唯獨這個省的人不行
※孔子:我為什麼棄官不做,也要帶你們遊學?
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