靜醫生備孕：31歲老阿姨的多囊備孕史，已官方，快來接~

原標題：靜醫生備孕：31歲老阿姨的多囊備孕史，已官方，快來接~

2018年1月26日跟老公結婚一個一個都是大齡青年。因婚前沒有吃葉酸之類的東西，所以結婚後一直有避孕。2018過完年之後，開始吃葉酸，就是斯利安最普通的那款，還是同事給的，一直吃到5月底，差不多吃了將近3個月。期間有時候也會忘記吃，但基本上吃夠30天。吃葉酸的目的是減少寶寶畸形率。由於婚後自身胖了很多，身體素質好的不得了，自自結婚後感冒都沒感過，所以備孕前一片葯也沒吃過，老公自去年11月份就開始戒煙戒酒，不過聽他自己交代，期間有偷偷抽幾根，但絕對不超過3根。酒呢因為應酬估摸著加起來得喝了10瓶啤酒。。說了那麼多主要是告訴備孕媽媽們，備孕前期夫妻雙方盡量把身體都養好。

為了更好的備孕，我跟老公去醫院做了檢查，醫生直接說我的雄性激素高，我問醫生雄性激素高會怎樣，醫生說，就是多囊。其實我還是一頭霧水，我一直覺得自己的身體挺不錯的呀。難道對自己太過於自信?醫生問我是自己回去調理還是他給降激素的葯我吃，我聽說吃多激素的葯，會變胖，我本來就胖了，還吃不得跟豬一樣，於是我就決定自己回去調理。

回家之後，我就一直在網上找資料，網上的資料很多，但是每個的說法都不一樣，這讓我無從下手。聽說中藥調理的效果不錯，但是我從小到大我一喝中藥就會吐，如果我選擇中藥調理，我就是在浪費時間。

又到了姐妹聚餐，每個月都會約定時間聚餐一次，我就想在這次聚餐，問一下我成為準媽媽的姐妹們。以前都會化妝品，衣服，玩的吃的成為餐桌上的話題，現在都是怎麼備孕呀，誰家怎樣又懷上二胎了，都說三個女人一條街。三個姐妹中，有一個也是準備了很長時間才懷上的，以前我還沒開始備孕的時候，這樣話題我都沒有去認真的聽。我姐妹說，當初懷不上的時候，就去找人調理，我說找誰，她說別人介紹的調理老師。聽著我就有點心動，我叫姐妹介紹這老師給我調理一下。拿到老師的聯繫方式後，就立馬加了老師，老師一開始就問我的情況，我把醫生說的我的狀況都跟老師說了，老師說我的雄激素高，因為我婚後突然的肥胖起來，跟我的飲食有很大的關係，過度的壓力也會導致激素的變化。聽了老師這麼說，突然就秒懂了。也是，婚後一不注意，就胖起來了。老師給定製一套營養食療+運動管理，叫我回去按照食譜的去食用，還特別囑咐我，除了食譜上的，其它的飲食都要低脂低糖，只有把體重減下來，什麼事情都好說，減肥當然還要搭配運動啦。我也給自己制定了運動的規劃，每天規定自己慢走1小時，慢跑1小時。

就這樣，慢慢的調理一個月，飲食方面是挺好的，我已經跟我那些喜歡吃的高脂肪的食物說拜拜了，我已經通過運動，燃燒我的卡路里了。一開始運動，我真怕自己堅持不下去，後來忍忍，堅持到現在。一個月的時間，我整整瘦了5斤，我相信堅持下去，會有很好的效果的。

接著我有繼續調理了一個月，我去醫院檢查，醫生說我的雄性激素已經回歸正常了，我把這個好消息告訴了老師，老師叫我開始試著備孕，監測一下自己排卵情況。

大姨媽結束後的第二天我就開始測排卵，結果出了第二條線，粉粉的淡淡的，隨後的幾天我一直在測，第二條線也一直在加深加深。看著深了當天晚上就跟老公安排了一下下，接著後面就沒在安排。因為老公工作比較忙。後面就開始了漫長的等待與煎熬。。。8月3日測了一下排卵試紙，結果看著第二條線基本上沒有了，就跟個大白板一樣。。內心很神傷。。但我沒有放棄。。隨後8月5日我不死心的又測了一下，神奇的發現排卵試紙第二條線又開始有印了，隨後幾天我一直測測測，8月9日那天發現第二條線真的是每天每天在加深。。雖然不是特別深，但真的是有加深。後來我就拿早早孕測了一下，很排卵試紙一樣，兩條杠。

因為還沒確定，我就沒有告訴老公，等過了幾天，我自己去醫院檢查，醫生說書懷上了，但是檢查報告的數值不是很高，叫我再過幾天再來檢查，回去之後我也沒告訴老公，而是等到再去醫院檢查的時候，醫生說數值翻倍了，我才告訴老公，老公激動得不得了，還怪我沒有早點告訴他。

好不容易懷上了，希望一切都能如願，小寶貝你要給力喲。真的要感謝我的調理老師，早我最迷茫的時候，給了我最大的幫助。也希望各位姐妹，早日升級~

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