世界關節炎日：關節疼得不能動？醫生：記住這2點，輕鬆應對疼痛
健康
10-13
今天是世界關節炎日，在這個特殊日子裡讓我們關注關節炎和廣大的關節炎患者朋友。
關節炎包括痛風性關節炎、骨關節炎、類風濕關節炎、強直性脊柱炎/脊柱關節炎等。據研究顯示，我國有超過1億的人群患有關節炎，發病率高達13%左右，65歲以上的人群中有90%的人受此病痛困擾。
而且，令人無奈的是，大多數關節炎目前還沒有徹底根治的辦法，所以它是一種需要長期治療的慢性疾病。因此，設立世界關節炎日提醒我們對關節炎要早預防、早診斷、早治療，防止致殘，這是一項全社會都需要重視的健康工作。
關節炎最主要的臨床表現之一就是疼痛，那麼，如何緩解關節炎導致的疼痛呢？
第一，止痛藥物能儘快環境疼痛癥狀
口服的非甾體抗炎葯來緩解疼痛，包括對乙醯氨基酚、塞萊昔布、美洛昔康等。同時可以在疼痛部位外用藥止痛，如消痛貼膏、羅浮山風濕膏藥、扶他林乳劑等。
此類藥物使用時注意不要重複用藥多種，一般口服一種加外用一種葯就可以了，如果過量使用止痛藥可能帶來胃腸道損傷和肝損傷！
第二，針對不同關節炎的病因對症治療
比如痛風性關節炎，急性疼痛期間用秋水仙鹼能較快緩解癥狀；同時注意管住嘴，多喝水。骨關節炎更注重預防，強調鍛煉，但不能有過度損傷關節的激烈運動方式。
類風濕關節炎特別需要注意心態調整，很多患者追求根治藥物，但非常遺憾，目前沒有根治方法，但是對症治療的藥物可以保證生活質量。
強直性脊柱炎/脊柱關節炎也強調要藥物治療同時加強康復訓練，如游泳、瑜伽等項目，長期鍛煉會明顯比不鍛煉的人狀態好很多。
