我這輩子做過最酷的事就是讓閨蜜45天瘦了30斤！

園藝 10-13

有一位知乎用戶曾說過：

上帝造人的時候，把人分成了兩種：

一種是能減肥的人，

一種是不能減肥的人。

能減肥的人，徒手也可以實現。

不能減肥的人，用什麼工具都減不了。

游泳、擼鐵、跳舞、跑步……都不行，

他們能扯出100條不可能的理由來。

想必很多人都是後者

減肥第一天

信誓旦旦要減肥，感覺自己要瘦了

減肥第二天

人生得意須盡歡，人間美食不能辜負

運動第一天

大汗淋漓一身輕鬆，感覺自己要瘦了

運動第二天

我大概是個廢人了

看著別人的小蠻腰、蜜桃臀和馬甲線，

也曾燃起過一片火：

「我從明天開始減肥！！！」

奈何自制力感人

沒過多久，

這團火就被火鍋湯底徹底澆滅了。

摸摸小肚腩，瞅瞅大象腿，

你真的打算胖一輩子嘛？

「胖」本身沒有錯，

錯的是你永遠不行動！

曾經看過這樣一段話：

「女孩子一定要堅持塑身。

因為你永遠不知道

自己瘦下來有多美。

當你只是三分鐘熱度，

當你還在大快朵頤時，

當你還沉溺在舒適區時，

那些自律的人，已經美成了小仙女。

小編見過身邊嘗試用各種方法減肥的人，節食、運動、吃減肥藥……但大多不奏效。

在後台也常常會收到粉絲向我吐槽生活的煩惱，其中有一個女孩引起了我的注意，因為不管我回不回復，她都一直發。做自媒體很忙，我基本都沒有單獨回復過，但有一天她給我發了一封信，我看到的第一時間就回復了，因為這封信有魔力——可以至少瘦二十斤！這是她閨蜜寫給她的一封信，我今天想分享給大家！

一個女孩寫給閨蜜的信

安琳：

今天，是你新工作上班的第一天，因為減肥成功，你找到了你理想的工作，穿上了夢寐以求的漂亮衣服，自拍時也不用再拚命的修臉了，讓那些曾經嘲笑過你的人目瞪口呆了吧！

記得在看電視劇《漂亮的李慧珍》時，你說我們兩個的感情就像李慧珍和夏喬一樣，都是彼此比家人還重要的朋友，我們從小玩到大，小學到高中都是同學，現在在同一個城市打拚，一起合租。你說你是李慧珍，我是夏喬，你自卑、不漂亮，我美麗、幹練。

如今的你，自信，陽光，活出了最優秀的自己，宛如李慧珍一樣成功蛻變，但如果換到半年前，你肯定也不相信自己能夠真正瘦下來，可能還在不斷嘗試各種極端而且傷害身體的減肥方法。一次次受罪，一次次失敗，不知所措！

一個玩笑，讓你無地自容

過年的時候同學聚會，結束後我們一起回家，你一路都沒說話，我知道你可能是被刺激到了。

同學聚在一起吃飯，免不了要講講過去，開開玩笑。那天也巧，到場的女同學身材都不胖，唯獨你是其中最胖的一個，她們都在那討論說自己要減肥呀，最近又胖了之類的話，你尷尬地坐在那，不知道該說什麼，同學劉敏突然陰陽怪氣的來了句：「安琳，還是你好，都不用操心怎麼才能瘦，因為你在不斷突破更胖的自己」

在一陣嬉笑聲中，我看到你低著頭，手揪著衣角不說話。那句開玩笑的話，對你來說一定很扎心。

為了減肥，你拼盡全力

說實話，當你告訴我，你又要開始減肥時，我除了支持外，還有些擔心。你不是第一次要減肥，當初嘗試各種方法都是三天熱度，然後就不了了之，這次真的能堅持嗎？

我看著你天天夜跑，不吃晚飯，又開心又心疼，默默的為你祈禱，快點減下來。一個星期的時間，你瘦了3斤，還是有一些成果的。可好景不長，將近減了一個月的時候，你說你這段時間堅持的很好，但體重卻一直沒有變化，你開始有些泄氣，精神狀態也一直不好。

你狀態低迷，常常失眠，其實在隔壁的我也翻來覆去的睡不著，有一天晚上你敲我房門，我剛打開門，你就撲到我的身上嚎啕大哭，你哭的是那麼傷心，你哭著告訴我，「我並不想放棄自己，但是最近剛加了幾天班，體重一下就回到從前了，一個多月的努力都白費了，為什麼堅持了這麼久，一點效果都沒有，為什麼老天爺對我這麼不公平。」

我抱著你，真的特別特別心疼你，這麼好的女孩，就讓減肥給折磨成這個樣子，看你可憐的樣子，我真的想能幫幫你。

這個方法讓你瘦了下來，作為閨蜜這是我最開心的事！

那天之後，我在想，你不能再這樣的瞎減肥了，必須要找到靠譜的瘦身方式。我開始幫你尋找各種減肥方法和減肥產品，對他們進行深入了解，但都沒有滿意放心的，那段時間我都有些急躁了。