曾瘦成竹竿被同學嘲笑，如今健身練出一身肌肉，令人刮目相看！

每個人都有自己的健身初衷，有人為了吸引別人的目光，有人為了好身材，當然也有人為了曾經別人的看輕，他們用自己的努力改變了別人的看法，令人刮目相看。

這位來自英國的健身小伙Zac，今年24歲，強悍的肱二頭肌是他最大的標誌。曾經因為糟糕的生活習慣，導致身體非常瘦削，在一次體檢時，被檢查出肝功能甚至不如一些50歲的大叔。

當然瘦成竹竿的他，總成為同學們嘲笑和欺負的對象，他們總告訴Zac是一個失敗者，不可能取得成功。Zac在IG上曾透露，他指著施瓦辛格的照片，在課堂上告訴老師同學，未來想擁有這個體型，卻引起了哄堂大笑，因為大家認為他的目標太不切實際。

或許是因為這樣的看輕，令他的心底逐漸堅定了證明自己的想法，剛好他家附近開了一家健身房，於是他辦了一張卡，便投入到了健身中。

他從18歲正式健身，想增肌除了天賦之外，更重要的是努力，而Zac付出的努力令人深感敬佩。他每天都在健身房呆兩個小時，每天晚上都會看網路上的健身視頻，常常持續到凌晨。

為了增肌他每天飲食攝入量接近5餐，在開始打健美賽後，每天攝入量為8餐，這幫助Zac迅速增加塊頭，體重增加到接近90公斤。

強壯的手臂令他獲得美譽「肱二頭肌先生」，低下的體脂率，令他在網路上頗受歡迎，還登上了很多時尚雜誌封面，擁有接近100萬粉絲，他的轉型激勵了無數人去健身改變！

練出了一身肌肉後，命運也發生了改變，就像他說的那樣：當初嘲笑他的人，現在想和他一起笑，所以永遠不要放棄，跟隨你的心靈，做你喜歡做的事情，相信自己，永不放棄！

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