迪麗熱巴斬獲「金鷹女神」卻被吐槽手臂粗？想要擁有完美身材的你還差一雙「天鵝臂」！

原標題：迪麗熱巴斬獲「金鷹女神」卻被吐槽手臂粗？想要擁有完美身材的你還差一雙「天鵝臂」！

在第十二屆金鷹節當中，迪麗熱巴斬獲金鷹女神，網友大呼：熱巴好美！同時，熱巴的手臂也登上了微博熱搜，居然是因為太過粗壯……

迪麗熱巴斬獲金鷹女神！

卻因手臂粗壯被吐槽！

當選本屆金鷹女神的熱巴，一身金色禮服驚艷全場，逆天顏值可以說是無人能敵！但是觀眾們關注的焦點卻是迪麗熱巴的手臂↑

當晚的迪麗熱巴彰顯了絕對的「女王范」，在網友的印象中，熱巴的身材一直很纖細，屬於天生的衣服架子，任何服裝都能hold住，可是當迪麗熱巴雙手高舉頭頂時，卻發現她的手臂非常粗壯↓

有網友提出是因為燈光和服裝的原因，無論如何，粗壯的手臂確實會影響整體身材的美感，仙女都應該Get天鵝臂才是正解！

專屬女明星的「天鵝臂」！

不擁有同款一定會後悔！

熱巴的身材絕對可以稱上纖細，如果疏於對身材的管理，無袖類的服裝一定會將手臂的「拜拜肉」暴露，離完美身材只有一步之遙！

也曾斬獲過「金鷹女神」的劉詩詩，也被網友拿來作對比，稱劉詩詩是最亮眼的一屆「金鷹女神」，勻稱的四肢線條果然是好身材的前提！

有「國民初戀」之稱的裴秀智，早期也因為粗壯的手臂而煩惱，苦練「天鵝臂」，效果相當顯著！由此可見，纖細的手臂對於完美身材來說是對么的重要！

和「拜拜肉」真正say goodbye！

纖細「天鵝臂」值得擁有！

STEP 01

身體自然站立，大臂帶動小臂上下擺動。

STEP 02

雙臂抬起平舉，小臂向上甩動。

STEP 03

雙臂加大力度，向兩側伸展。

STEP 04

間歇一會，舒展身體及雙臂。

STEP 05

小臂向下，進行甩動。

STEP 06

身體側傾，兩臂一上一下進行伸展。

以上動作每組30秒，間歇10秒鐘！

你學會了嗎？

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