孩子積食了，三種水果燉1鍋，半天就見效，比葯好用，趕緊收藏吧

孩子積食了，三種水果燉1鍋，半天就見效，比葯好用，趕緊收藏吧！

相信對所有的寶媽來說，在育兒的過程中，最害怕的就是寶寶積食了。小孩子在年紀比較小的時候，經常會一不小心的吃多，因為他們還分不清饑飽，看見好吃的總是忍不住的多吃，吃完之後經常會消化不了，這對於他們的身體健康影響特別的巨大。不但影響到孩子的胃口，還影響到營養的吸收，積食的寶寶很容易營養不良，所以今天小編給大家推薦一道特別的美味，對於寶寶積食來說是很有療效的！相信很多寶媽，看到之後都會表示，實在是漲知識，又學到一招！

許多新手的寶媽在面對寶寶積食的時候都會顯得特別的慌亂，表現得措手不及，因為這對於孩子的健康來說確實危害極大，而且寶寶的胃口不好了，心情自然也就不好了，會整天的哭鬧，這個時候不要著急帶他們去醫院，因為對於孩子來說吃藥特別的可怕。我們中國有句老話叫做是葯三分毒，所以說大家盡量避免吃藥，因為有很多的小毛病，靠飲食就可以治癒！首先要做的就是買一些水果，只需要三款就可以，這三款水果也是我們日常中經常吃到的水果，更是現在的時令水果，價格特別的便宜，首先就是山楂！

山楂這款水果成熟季節就是秋季，味道特別的酸，但是對於積食來說是很好的食材，山楂含有的粗纖維高達20％，可促進腸蠕動，而且所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用，但是山楂是寒性的水果，對於寶寶來說是難以承受的，所以要將其和其它的水果一起燉！將山楂清洗乾淨，然後去掉裡面的果核，放在碗中備用！

接著需要處理的就是第二款水果了，大家經常吃的雪梨，味道很是不錯的。果肉潔白水分充盈，味道特別的甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，很多人在寶寶咳嗽或者是積食的時候，都會給孩子煮一些，效果還是很不錯的！

以上兩款食材都是寒性的，所以一定要加一些溫性的水果進去中和一下，加的就是最普通的蘋果，去掉果皮，然後去掉果核切成塊。將以上三種食材準備好之後，就可以準備煮鍋了，做法特別的簡單，但是對孩子積食很有效，積食的時候喝一些，半天就見效，比葯好用，趕緊收藏吧！

普通的電飯煲就好，在裡面加適量的清水，放入這些水果，然後再放一些冰糖進去一起煮，大概一個小時的時間就可以了。冰糖也是一款溫性的食材，和這些水果煮在一起效果很棒，寶寶吃了之後不會害怕受涼，但是卻能起到很好的助消化、開胃的作用，最重要的是口感甘甜，寶寶愛喝，對於寶媽來說，真的是超級實用的！半天就見效，比葯好用，趕緊收藏吧

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