懷孕期間孕媽們要注意 這些問題可能會影響胎兒的健康

在懷孕期間准媽媽的行為習慣對胎兒的健康有一定的關係，所以說為可胎兒健康必須得剋制自己的一些行為，避免這些不良的行為的影響到胎兒的健康。

飲食：大家都知道飲食營養是保證寶寶健康發育的基本，雖然絕大多數孕婦至少有1/3的孕期在出現噁心嘔吐的癥狀影響食慾，需要靠一些酸辣甜的零食來調節，但不可以長期這樣，如果沒有掌握這個度，孕婦孕婦的營養攝入會成為一個很大的問題，自然寶寶的健康會受到影響。更不用說抽煙喝酒以及生冷辛辣的食物，建議碰都不要去碰。

化妝：愛美是女人的天性，懷孕了同樣要想把自己打扮的美美的，這是很多年輕孕媽的想法。但是化妝品中有許多的化學成分可能會通過皮膚進入到血液中影響到胎兒的健康，特別是染髮、美甲、塗口紅等。建議各位愛美的孕媽媽為了胎兒的健康，暫時放棄你的美貌吧。

疲勞：過度疲勞對孕婦、胎兒的健康存在著很大的隱患，如果您從事著高強度的工作，建議你去調整一下你的工作崗位。另外，儘可能的不要去熬夜，無論是玩還是工作，熬夜對孕婦的，對孕婦及胎兒的影響是比較大的，你要保持良好的精神狀態以及作息習慣。

總之一點孕婦影響到自己的身體健康就肯定會影響到胎兒健康問題，關注胎兒的健康問題，首先就得關心自身的健康問題。想關注更多的孕期健康話題，那就關注我們吧。

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