老年人一年適合燙染幾次頭髮？

老年人一年燙染幾次也沒有什麼標準，完全看自己的需要，發質的承受力，髮型的需要以及自己的經濟能力。過去大家都是在過年燙一次，現在大家的經濟條件都好了，老年人也越來越注重自己的形象了，燙染也變得很平常了，因此一年燙染幾次自己說了算。

但是這裡要注意的是，老年人白髮多，很多人選擇染黑髮，而且每個月都要染髮根，這種發質大部分都屬於氧化過度，發質已經非常受損，只是被黑色染髮劑包裹著，你自己看不出來而已。這種發質燙髮的時候很容易把頭髮燙毛燙焦，那麼你燙髮就不要太勤，而且一定要找燙髮技術好的髮型師。

沒有頻繁染髮的發質，如果你選擇精幹的短髮，一年燙髮2~3次就可以了。因為燙過的捲髮在剪髮的時候會剪掉一部分，剪兩三次捲髮差不多就沒了，這個時候再燙就行。你不太講究，一年最多燙兩次。如果你留長發，一年燙一次就可了。

至於染髮，有白髮可能每個月都要染髮根。如果染其他的顏色，一年最好不超過4次。長發不超過2次吧，太勤的話頭髮恐怕受不了的。我認識的一位老年人，她非常愛美，對自己的形象很注重，儘管有白髮不染黑，而是選擇酒紅色的頭髮，一年染三四次，燙兩次頭髮，日常每周做兩次發膜護理，所以她的頭髮不是那麼乾燥。

我建議，在你發質允許的情況下，短髮燙髮一年不要超過三次。染髮要根據你的需求了，你自己安排吧。

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