產婦坐月子，最不想聽到婆婆說這10句話！

關於坐月子的各種吐槽，已經成了很多新手媽媽的日常，一方面是來自家裡長輩各種過來人、為你好的情感綁架，一方面，是各種我要是不這麼做，萬一有什麼不好的後果的糾結。

其實，這都很正常。

畢竟長輩們生活的環境和我們現在的環境完全不同，她們那些痛苦的回憶太深，不想讓你重蹈覆轍，這裡面的善意，你一定要理解。

但同時你要清醒的明白，理解和照辦是兩回事，環境的不同，科技的發達，讓你們的月子已經不必再遵守那些陳年舊習，甚至有的可能會產生反作用。

例如在老一輩人的傳統里坐月子要捂，感冒生病可不是好玩的，但在現在的條件下，捂得太嚴反而對身體不好，嚴重的還可能釀成悲劇。

至於你們心裡擔憂的那些萬一，其實大多是缺少一個科學靠譜的坐月子指導。

所以，為了以實際行動踐行菌菌我服務女性的夙願，根據美國國立衛生研究院（NIH）、世界衛生組織（WHO）和日本醫療衛生機構對女性產褥期的護理建議，連續30天熬夜吐血寫出這本月子日曆。

菌菌親自出馬，所有知識都有循證依據，拒絕被婆婆視為珍寶的土方、秘方、偏方。

內容囊括分娩、產後恢復，新生兒餵養，讓剛當媽的你絕不手忙腳亂。

那麼愛菌菌的你們還不趕緊帶一本回家，舒舒服服的坐月子！

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