這種水果全身都是寶，可別小看了它，水果界中的「天然藥物」！

咱們平時吃水果肯定不少吧，而且還是吃的多種多樣呢，因為水果可以養人，這也是我媽常對我說的，不過，在水果中我吃的多的還是這種水果，橘子，它比較便宜，我喜歡包它的過程，而且有時候是酸的，有時候是甜的，那個吃的過程挺讓人難忘的，不過大家再吃的時候，也要注意起來了，它可全身都是寶啊，來看看吧！

第一：橘子肉

一個橘子的維生素C幾乎可以滿足人們一天所需的含量。橘肉能生津止渴橘肉含水量很高。橘子所富含營養成分具有抗氧化、抗ai、抗過敏的作用，還能減少冠心病、中風及高血壓發病率。

第二：橘子皮

新鮮的橘子皮中含有大量的維生素C，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。把一小塊橘子皮含在口中，或嚼一小塊幾分鐘後吐掉就能去除口中異味啦，超級有效！

第三：橘子葉

橘子葉有很好的疏肝和行氣的作用，同時也可以化痰，消腫。它對調理胃部疾病很有幫助。買橘子時候可以挑選帶葉子的，摘下橘子葉後就可以煎水喝了了，對於感冒咳嗽，每天多喝幾次，可減輕咳嗽的癥狀。

第四：橘子絡

橘絡就是橘子剝下皮後粘在橘子肉表面的網狀的白色鬚鬚,很多人都會撕下來扔掉,但這個其實可以入葯。橘絡中含有一種名為「蘆丁」的營養素，才會有不太討人喜歡的苦味。這種物質，能保持使人的血管正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。

第五：橘子核

橘核可以入葯，中藥里是一份能性微溫味苦平，功專理氣散結止痛，特別是女生每個月那幾天小肚子受了寒例假疼痛，嘴裡還會長口瘡，這叫「上火下寒」，這時用橘核泡茶喝還是挺不錯的呢。

怎麼樣，其實以前我也是大懂，有時候自己會多看看書，所以難免會看到這些，多了解一些，感覺還是挺有好處的，起碼吃水果的時候可以把不用扔的就不扔掉了，還是比較不錯的呢。

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