35歲的她是全台灣男人心中最正的妹，「鋼骨玉女」本人！

今天看到一組張鈞甯在健身中的圖，網友用四個字形容她：「鋼骨玉女」。氧叔也覺得這個詞用得好。

最近大熱的張鈞甯因在如懿傳里出色的表現圈了不少粉。不僅古裝扮相美出新高度，細膩的演技也直擊觀眾內心。

這是張鈞甯繼《武媚娘傳奇》之後第二次「入宮」。飾演珂里葉特·海蘭一角。恰巧的是角色塑造與張鈞甯本人的性格還有那麼一點像，拋開劇情的勾心鬥角，她將海蘭外柔內剛的特點詮釋得入木三分。

海蘭與如懿的姐妹情深也是一大看點。平時極少在皇上面前走動的海蘭為了幫助姐姐重獲恩寵，上演了一場調包計，在皇上面前看似膽怯柔弱，為了姐姐，卻不惜捨身冒險，堪稱神助攻。

觀眾在被劇里的她吸引的同時，也開始對張鈞甯這個擁有高學歷高顏值非表演科班出身的女生感興趣。

現如今張鈞甯也是越來越優秀了，顏值真的沒話說的啊，特別是皮膚真的很不錯，保養得超乎同齡人的凍齡

其實，明星都有自己的一套護膚技巧的！這個時候小編還是想說一句：沒有醜女人只有懶女人，三分相貌七分靠打造。本來就沒有明星那種天生麗質，還不努力保養，你只會越來越丑！

張鈞甯和任嘉倫在上海機場偶遇

海蘭小天使」張鈞甯一身粉嫩，身穿小紅裙大秀長腿。任嘉倫口罩遮面在她身後，兩人顏值頗高。

而且她和陳意涵是十分合拍的好姐妹，共同鼓勵、共同進步。

綁辮子頭。

刺青。

海邊跳水。

一起裸泳。

分別親吻一個陌生人。

這個看起來很文靜的女生，內心卻很「野」。她們鼓起勇氣共同完成了這些目標，不折不扣，大大方方的。

實現了這個小目標後，張鈞甯並沒有停下腳步，而是開啟了馬拉松挑戰。張鈞甯說跑步是一件很神奇的事情，「當我開始跑步的時候，突然感覺到我一點都不了解我自己，我以前總以為跑步是用腿跑，但其實跑步應該是用後背兩個肩胛的力量。」

貝爺說：「如果只能挑一個人去荒野，這個人就是張鈞甯。」這是一個野外生存專家對張鈞甯最高的肯定。

「鋼」：她更像個男人，一般很難見到她示弱。能夠自己完成的事情她更樂意自己完成，並且享受這個過程。

「骨」：除了堅毅，還十分有骨性，有原則且對自己要求嚴格，工作上不能容忍任何瑕疵。

「玉女」：即使她性格十分具有男人特質，但她卻如玉石般清麗，婉約柔美又端莊優雅。

這種類型的女生，在娛樂圈都是很少見的。流量小花們大多嬌柔、甜美又溫柔。張鈞甯與「嬌柔甜美」這些詞毫不相關，她堅強外表下是「柔潤」的氣質。

「嬌柔」更像是帶有女人味十足的撒嬌感，而「柔潤」更側重她的性情，就像給人的如沐春風的感覺。

為什麼那麼多女生在一眾女明星里唯獨更喜歡張鈞甯，還有一個原因：雖然主流小花的可愛漂亮可能更受歡迎，但她們很容易被替代；小眾氣質的女演員被喜歡的概率稍低，但因為稀缺，喜歡的人就會對她特別專一。

稀缺的性格和毅力，外表與內在的反差，才成就了這個獨一無二的她。

每天要趕通告的明星身份也沒有阻礙她一點一滴擠出更多的時間合理安排她的空餘時間，成為運動達人和閱讀達人。

擠時間這點上和她有點像的是當初和維密解約一心鑽研編程的小KK，已經學成歸來重走維密，成為了編程史上最會走秀的程序員，維密史上最會寫代碼的超模。

我們抱怨下班沒有時間學英語，晚上睡覺前卻沒忍住刷了兩個小時的手機；我們決定減肥，卻過完周末胖三斤；下定決心學化妝，沒兩天便失去耐心，於是安慰自己「算了，我天生不是化妝的料，還是素顏好」。

計劃每周讀一本書，網購一摞，半年後第一本書只看了兩頁；

雲盤塞滿了學習資料，內容付費的課程攢了一期又一期，卻從來沒下載過；

計劃早起早睡敷面膜，每周三次跑跑步，做個精緻的居居女孩，卻依舊熬夜到凌晨之後數小時……

張愛玲說過：想要做什麼,就立刻去做,人是最拿不準的東西。只有做了才知道，值得與不值得。

別害怕年齡、也放開那些自我設限，去擁抱自然和未知吧。像張鈞甯一樣，放肆地笑，用力的活。

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