寶寶聰不聰明，跟孕期習慣也有關係，做到這幾點寶寶會發育的很好
其實很多父母在備孕的時候都會擔心他們的寶寶未來會是怎麼樣的，孩子是不是很可愛，很聰明呢？那這跟媽媽在懷孕的之時的一些做法有什麼聯繫嗎？
在懷孕的時候，女性的情緒對孩子其實是有著最直接的影響的，根據相關的研究，如果女性在懷孕的時候如果情緒出現問題的話，而且壓力很大，這就有可能導致生下來的孩子的智商出問題。另外如果孕媽媽一直情緒處於低落的話，那麼未來自己的孩子患上抑鬱症或者是自閉症的概率就會增大很多。因此孕媽媽在懷孕的時候一定要注意調整情緒狀態，保持一個好的狀態哦！
另外在懷孕的時候，營養也是一個很關鍵的東西，所以孕媽媽一定要注意補充，並且要保持其的均衡，因為營養會直接影響到孩子的發育，這裡當然包括孩子大腦的發育，所以保持正常的營養的攝入，就可以保證孩子好好的發育。
另外，孕媽媽不要抽煙和喝酒，這些都是會影響到孩子大腦的發育的。 當然這裡要提醒那些愛抽煙的准爸爸們，在老婆懷孕的時候一定不要在抽煙哦，二手煙的影響還是很大的，如果孕婦吸入了這就是間接性的對自己的孩子造成不好的影響！所以在這期間，男性也要剋制一下自己的煙癮。
最後就要說一下女性最好懷孕的時機了，通過一些研究發現，這跟女性的年齡有著很大的關係，女性在二十四到三十歲這個年齡段的卵子的質量是最好的時候，顯然，在這個時間段中懷孕就是最好的時機了，自然而然胎兒的發育可能也會更加的好，其次這還能夠降低生出痴呆兒的概率哦！從另外一個角度說，這也可以讓生下來的寶寶變得更加的聰明。
所以說年齡對於女性懷孕的時機一定要把握好，因為到了三十歲之後，女性卵子質量就會慢慢變差，雖然在理論上只要她們仍然還有月經，就依然有懷上孩子的可能，但是這個概率會變小，而且孩子也不一定會很健康，我見過身邊一些就是因為年紀太大，生下了一個小孩子，然而她的孩子卻有許許多多的小問題，給一家人帶來了許許多多的麻煩，甚至我還見過一些孩子還是那種痴呆狀的，和身邊的孩子合不了群。
所以各位媽媽們一定要了解上面我說的這些，為了讓自己的孩子健康，也應該合理的去安排自己的生活和飲食的習慣，另外調整自己的心情也是非常重要的，最重要還是要自己的身體能夠允許生孩子，如果自己的身體本身就不行，那怎麼能讓生出的孩子健康呢？
90育兒：一位初長成的90後寶媽，專註為90後新手孕媽解決問題，只要你在育兒過程中遇到的問題，都可以來問我，知無不言言無不盡。
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