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這個女警察靠身材走紅網路,40歲的她宛如20歲少女


型男工場

有趣有料,有乾貨,也有健身的小夥伴。


最近有一位女警察火了


但和媒體報道中靠顏值


走紅的女警察不同


她走紅是靠身體







這位女警察她叫金瑞熙







穿上警服是這樣的







她也是一個四歲孩子的媽媽







不過


當她秀出好身材


你就知道這身材絕對是練過的







關鍵還有這身腹肌馬甲線


拋開警察身份也是妥妥的女神







今年40歲的她完全看不出歲月的痕迹,精緻的妝容、活力四射的狀態,宛如一個20來歲的少女。







能練出這樣的好身材


必定有教練指導


確實她老公就是健身教練






看日常金瑞熙都是怎樣訓練的




杠鈴硬拉







引體向上







坐姿器械推胸








單臂啞鈴跪姿划船






三分練,七分吃


飲食也是嚴格控制








可以說


健身的女人就是不會老


今年40歲的金瑞熙怎麼看都只有二十幾歲




起初的金瑞熙並非警察出身,畢業後在一家企業做著朝九晚五的工作,再經歷了幾段沒有結果的感情後,一度消極走不出來,為了改變自己的狀態,她走進了健身房。







生完寶寶後的她,身材陷入鬆弛,已有健身概念的她,再次走上擼鐵道路,不僅身材恢復如初,性格上也發生了改變,變得敢於挑戰。






最後上她的好身材



小夥伴們看看這身材你hold住嗎













富有上進心的女人有一種說不出的魅力。




金瑞熙為了讓自己在健身這條路上走的更遠,還去參加了比賽檢驗自己的成果,從中找出自己的不足,意外的是她收穫了地區比基尼小姐大賽的第一名。










如今,雖然有層出不窮的一鍵美顏,可假的始終不是真的,當你身處陽光下,由內而外的健康美才經得起歲月的洗禮。






——END——



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