咖啡泡澡的好處與壞處 你都了解多少

來源:未設置

咖啡和牛奶都是不少人喜歡喝的。很多人都知道牛奶可以用來泡澡，但卻很少人知道咖啡其實也可以用來泡澡。而且對人體也能起到不小的作用呢。可是用咖啡來泡澡並不像牛奶泡澡一樣全是好處，也會有不好的影響。那麼，用咖啡來泡澡都有什麼好處，又有什麼壞處呢？

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一、咖啡泡澡的好處。

1、消脂減肥。

因為咖啡中咖啡因有分解脂肪的功效，所以不少人會採取喝咖啡的方法來減肥。但其實用咖啡泡澡也可以起到消脂減肥的作用。因為咖啡因可以通過身體的毛孔進入身體，從而消耗體內的脂肪，並且還可以降低人的食慾。

2、提神。

和喝咖啡一樣，用咖啡泡澡也能起到提神的作用。如果你覺得很疲累，可以泡一個咖啡澡打起精神來。不用勉強自己喝苦苦的咖啡。

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二、咖啡泡澡的壞處。

1、損傷皮膚。

使用咖啡泡澡需要注意，泡澡之前把咖啡渣濾乾淨。因為如果咖啡渣遺留的太多，泡澡時就很有可能會導致皮膚受到摩擦而損傷。

2、睡前不要用咖啡泡澡。

用咖啡泡澡和喝咖啡一樣都會使人的大腦異常清醒，所以如果你已經準備上床休息了，就不要用咖啡泡澡了，簡單的洗漱一下就可以了。否則很容易睡不著，導致失眠。從而造成第二天的精神狀態不好。

咖啡泡澡雖有好處，但是泡澡時也需要注意一些小問題，不然很有可能就會得不償失。

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