其實一個好的健身私教就是一個好演員!
健身
10-17
健身現在已經成為我們很多人的日常習慣
但是沒有健身知識的人卻很多
不過現在很多健身房都有私人教練
所以說這些人往往就會上私教的當
為什麼是上當?因為好的私教都是好的演員
很多剛開始健身的小白都覺得私人教練知識豐富,健身水平高,為會員的健康著想。
但事實上,現在的私教大部分的水平都低的可憐,他們大多都照搬書上的內容,用各種話術讓你買課,但是這個課程對你有沒有效就完全不是他們所關心的了。他們只會關心自己的業績讓自己吃飽穿暖。
所以說想要健身,還是得養成自己學習的習慣,自己去學習健身的知識,如果實在有什麼不懂的地方,也可以去找健身房裡練的好的人指導指導。健身還是靠自己比較靠譜!
本文由就該這麼健原創,關注我,漲知識,少走彎路,助你成為猛男,靚女
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※這4個你以為的健身常識,其實只會讓你白費力氣!
※健身的你必須要有的4個好習慣!效果好不好全靠它們了!
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