原標題：梅根懷孕陪哈里出訪，身材苗條狀態佳，網友：鞋跟都變低啦

近日，肯辛頓王宮宣布，梅根王妃目前已懷孕，哈里王子要當爹了。繼今年5月，哈里王子大婚以來，這無疑又是一個好消息，大家也是很激動，恭喜王室即將再添新成員。

讓人意外的是梅根宣布懷孕消息後，就跟著哈里王子開始了出訪工作，這次是去的澳洲悉尼。他們在當地拜訪了總督官邸，當天梅根穿著一襲白色修身的連衣裙，滿面笑容，狀態看上去很不錯。

梅根懷孕的好消息當地總督顯然已經知道了，因此特意給梅根準備了小禮物，禮物很有象徵意義，是可愛的袋鼠。面對這麼有心的小禮物，梅根看上去特別喜歡，以後也可以給寶寶玩。

不過看到梅根這次露面的身材，雖然孕肚還不是很明顯，但是臀部明顯變得豐滿，整個人還是圓潤了不少。引起大家注意的是同凱特王妃懷孕時一樣，梅根這次雖然在孕期，但是因為工作的原因，也必須要穿高跟鞋。

但是有網友眼尖發現梅根現在穿的高跟鞋明顯比以前的鞋跟變低多了，看來我們的王妃也是很重視孕期安全的。據了解梅根的預產期預計在明年4月末，不知道到時會是小公主還是小王子呢。

其實就像梅根一樣，還有很多明星因為工作的原因，即使在懷孕的時候，也不願意放棄自己的高跟鞋。但是在孕早期，這樣其實很容易就發生事故，因為孕早期胎兒還不穩定，一旦因為穿高跟鞋導致重心不穩，或者是鞋底濕滑、鞋子太松，均可能導致孕婦跌倒，很容易就發生意外流產事件。此外，穿高跟鞋還會引起孕婦足部疼痛，然後反射到腰部，導致孕婦腰部也會有不適感。

所以孕期選擇合適的鞋子實在是太重要了，那究竟要怎麼選呢？

1、盡量不要穿高跟鞋，可以選擇後跟約1.5-3cm高的軟底布鞋，旅遊鞋也可以，比較舒適。

2、選擇的鞋子最好要有彈性，可以變化，因為孕期孕婦的腳會有變化，鞋子最好可隨腳的形狀變化，這樣就可以減輕孕婦的身體負擔，防止摔倒等。

3、可以選擇圓頭且較寬的鞋子，材質也要比較柔軟。此外，鞋子尺碼依腳長而定，考慮到孕婦的舒適度，約比腳長多出10mm就差不多了。

4、孕婦彎腰有困難也不安全，因此盡量不要買有鞋帶的鞋子，可以選擇鬆緊帶式的鞋子或者有魔術粘貼帶的，這樣比較方便。

5、懷孕期間，可根據不同的時間，選擇合適自己的鞋子，一般是6個月前為孕婦前段鞋，6個月後就換穿孕婦後段鞋，後段鞋最好選擇有足跟杯墊的鞋。

小貼士

萬一因為穿高跟鞋或者其他原因，孕婦不小心摔倒了，此刻也不要驚慌。按照下面步驟進行操作：

首先，自我感知下有沒有不舒服，比如肚子痛不，有沒有出現陰道流血、流水等癥狀。

其次，一旦發現自己肚子痛，或者是陰道流血、流液，此刻要立即平卧，並聯繫去到最近的醫院就診。即使沒有明顯的癥狀，為了保險起見，也一定要到醫院看看。

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