肝硬化的「剋星」找到了，經常吃一點，修復肝細胞，肝癌不來找！

肝硬化是由於肝臟受到長期損害而引起的一種進行性肝病，也是離肝癌最近的一種肝病，通常肝硬化繼續發展下去，就會直接演變成極為致命的肝癌。除了必要的治療外，日常調理肝硬化可以直接從食補入手，俗話說，葯補不如食補，調理肝病也是如此。

肝硬化的「剋星」找到了，經常吃一點，修復肝細胞，肝癌不來找！

胡蘿蔔不僅能解毒肝臟，還能徹底清潔肝臟，從而大大促進肝功能。胡蘿蔔富含維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、鉀、鎂、磷、生物素和各種其他必需營養素。它們不僅有益於你的肝臟，也有益於你的全身。

葡萄

葡萄裡面含有白藜蘆醇，可以消炎抗炎，還可以防止癌細胞的入侵，通常肝臟出現問題的時候，一般的肝臟組織受到損傷，所以說葡萄對於脂肪肝的治療還是很有好處的，還可以幫助養肝護肝。

鬱金是一種非常常見的中藥材，它的主要功效就是理氣化瘀，有保肝利膽的功效。幫助修復受損的肝細胞線粒體，緩解慢性肝病。常喝酒的朋友，若出現肝臟不適，不妨試試用鬱金泡茶喝。

蜂蜜不僅有潤腸的作用，還對肝臟具有保護作用，為肝臟的代謝活動提供能量，抑制脂肪肝的形成，蜂蜜作為得天獨厚的天然滋補食物，患肝炎、肝硬化的患者，經常食用蜂蜜可以養肝緩解病情，甚至有助於軟化已經硬化的肝臟。

檸檬一直被譽為是養肝排毒、養顏美白的最好水果。早上起來喝檸檬水是最佳的養肝時機，因為檸檬中所含的檸檬酸有利於肝臟健康，可緩解肝臟負擔。

辣木籽為辣木樹的種子，是一種鹼性食材，研究發現，辣木籽對於加快人體新城代謝，快速排出肝臟負擔很有效果，人們經常食用能有效預防脂肪肝、肝硬化的發生，非常適合飲酒人士。

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